Ingia
Chagua lugha yako

Kozi ya Afya ya Akili na Ustawi

Kozi ya Afya ya Akili na Ustawi
kutoka masaa 4 hadi 360h mzigo wa kazi unaobadilika
cheti halali katika nchi yako

Nini nitajifunza?

Kozi hii ya Afya ya Akili na Ustawi inakupa mfumo wazi wa hatua kwa hatua wa kuandaa vikao vya kwanza, kujenga usalama wa kisaikolojia, na kuunda pamoja mipango ya muda mfupi. Jifunze kutambua uchovu unaohusiana na kazi, kutumia zana rahisi za uchunguzi, kuwasiliana kwa uwazi, kushikilia mipaka ya maadili, na kubuni mpango wa vitendo wa wiki 4 wenye mikakati yenye uthibitisho kwa ajili ya usingizi, kupunguza msongo wa mawazo, mwendo, na kujitunza kila siku.

Faida za Elevify

Kuendeleza ujuzi

  • Andaa vikao bora vya dakika 60: kutoka ukaribu hadi kumaliza kwa uwazi.
  • Chunguza shida zinazohusiana na kazi: tambua uchovu, dalili hatari, na mahitaji ya rejea haraka.
  • Toa elimu ya kisaikolojia wazi: eleza msongo wa mawazo, uchovu, na kujitunza kwa maneno rahisi.
  • Jenga mazoezi ya maadili: fafanua wigo, rekodi hatari, na fanya rejea kwa ujasiri.
  • Buni mipango ya ustawi wa wiki 4: usingizi, mwendo, mipaka ya wakati, na ufuatiliaji.

Muhtasari uliopendekezwa

Kabla ya kuanza, unaweza kubadilisha sura na mzigo wa kazi. Chagua sura ya kuanzia. Ongeza au ondolea sura. Pandisha au punguza mzigo wa kazi wa kozi.
Mzigo wa kazi: kati ya masaa 4 na 360

Maoni ya wanafunzi wetu

Nimepandelewa kuwa Mshauri wa Kijasusi wa Mfumo wa Magereza, na kozi kutoka Elevify ilikuwa muhimu kwa ajili yangu kuchaguliwa.
EmersonMchunguzi wa Polisi
Kozi ilikuwa muhimu ili kukidhi matarajio ya bosi wangu na kampuni ninayofanya kazi.
SilviaNesi
Kozi nzuri sana. Taarifa nyingi za thamani.
WiltonMoko wa Raia

Maswali Yanayoulizwa Mara kwa Mara

Nani ni Elevify? Inafanya kazi vipi?

Je, kozi zina vyeti?

Je, kozi ni bure?

Mzigo wa kazi wa kozi ni upi?

Kozi zinafanana vipi?

Kozi zinafanya kazi vipi?

Muda wa kozi ni upi?

Gharama au bei ya kozi ni ipi?

EAD au kozi mtandaoni ni nini na inafanya kazi vipi?

Kozi ya PDF