Ingia
Chagua lugha yako

Kozi ya Kutumia Tepesi ya Kinesiology

5/5
Kozi ya Kutumia Tepesi ya Kinesiology
5.0 katika tathmini
kutoka masaa 4 hadi 360h mzigo wa kazi unaobadilika
cheti halali katika nchi yako

Nini nitajifunza?

Kozi hii inayolenga Tepesi ya Kinesiology inakupa ustadi wa hatua kwa hatua ili kutathmini maumivu ya upande wa goti na ITB na kutumia tepesi kwa ujasiri. Jifunze uchunguzi uliolenga, mantiki ya kimatibabu, na mbinu sahihi za kutapika ITB, kisha uziunganishe na mazoezi ya nguvu, kurekebisha hatua za kutembea, na udhibiti wa mzigo. Maliza kwa zana za udhibiti hatari, vidokezo vya kurekodi, na miongozo yenye uthibitisho unaweza kutumia mara moja katika mazoezi yako ya kila siku.

Faida za Elevify

Kuendeleza ujuzi

  • Mantiki ya kimatibabu ya ITB: tambua haraka vichocheo vya maumivu vinavyohusiana na kukimbia.
  • Kutapika kwa msingi wa uthibitisho: chagua matumizi salama na bora ya ITB kwa dakika chache.
  • Kutapika ITB kwa usahihi: tumia vipande vya Y/I na kupunguza shinikizo kwa usahihi wa kiwango cha kitaalamu.
  • Utathmini wa utendaji: chunguza mechanics za kisogo-goti-mguu kabla ya kutapika.
  • Uunganishaji wa rehab: changanya kutapika na nguvu, kurekebisha hatua za kutembea, na udhibiti wa mzigo.

Muhtasari uliopendekezwa

Kabla ya kuanza, unaweza kubadilisha sura na mzigo wa kazi. Chagua sura ya kuanzia. Ongeza au ondolea sura. Pandisha au punguza mzigo wa kazi wa kozi.
Mzigo wa kazi: kati ya masaa 4 na 360

Kile wanachosema wanafunzi wetu

Masomo yenu ni mazuri sana. Nilinunua kifurushi cha mwaka mmoja na, hatimaye, nina fursa ya kufuata mada mbalimbali za maslahi yangu bila kuhitaji kubadilisha jukwaa... ninashukuru kwa kila kitu mnachofanya, nimeshawapendekeza kwa watu wengine...
Giulio Carlo
Giulio CarloMwanafunzi wa Masoko ya Kidijitali
Ninapenda jinsi masomo yanavyo moja kwa moja na jinsi ninavyoweza kubadilisha sura na kuruka maudhui ambayo sihitaji.
Mariana Ferres
Mariana FerresMwanafunzi wa Upigaji Picha
Ninapenda maudhui na njia ya uwasilishaji na uandishi wa video, ambayo inaharakisha mchakato!
Luciana Alvarenga
Luciana AlvarengaMwanafunzi wa Muundo wa Makucha
Jukwaa ni la haraka, rahisi kutumia. Utofauti wa maudhui na video za ziada zinasaidia sana katika kujifunza.
André Felipe
André FelipeMwanafunzi wa Uhandisi wa Prompt

Maswali Yanayoulizwa Mara kwa Mara

Nani ni Elevify? Inafanya kazi vipi?

Je, kozi zina vyeti?

Je, kozi ni bure?

Mzigo wa kazi wa kozi ni upi?

Kozi zinafanana vipi?

Kozi zinafanya kazi vipi?

Muda wa kozi ni upi?

Gharama au bei ya kozi ni ipi?

EAD au kozi mtandaoni ni nini na inafanya kazi vipi?

Kozi ya PDF