Kozi ya Kinesio Taping kwa Wanaoanza
Jenga ustadi wa kinesio taping wenye ujasiri na uthibitisho kwa majeraha ya kawaida ya kukimbia. Jifunze maandalizi salama ya ngozi, uchaguzi wa tape, asilimia za kunyoosha, na itifaki za hatua kwa hatua za kujifunga tape kusaidia goti, bawa, IT band, Achilles, na mgongo wa chini katika mazoezi ya physiotherapy.

kutoka masaa 4 hadi 360h mzigo wa kazi unaobadilika
cheti halali katika nchi yako
Nini nitajifunza?
Kozi ya Kinesio Taping kwa Wanaoanza inakupa ustadi wazi wenye uthibitisho ili kufunga matatizo ya kawaida yanayohusiana na kukimbia kwa ujasiri. Jifunze aina za tape, maandalizi ya ngozi, usalama, na vizuizi, kisha fuata itifaki za hatua kwa hatua kwa goti, bawa, mgongo, mguu, Achilles, na IT band. Pia unataalamisha utunzaji wa baadaye, ufuatiliaji, ishara hatari, na vipimo rahisi ili utumie tape kwa ufanisi na kuwajibika katika mazingira ya kweli.
Faida za Elevify
Kuendeleza ujuzi
- Tumia kinesio tape kwa usalama: chagua nyenzo, andaa ngozi, epuka athari.
- Fanya taping yenye uthibitisho: weka malengo, mipaka, na matokeo yanayowezekana.
- Fanya taping maalum kwa wakimbiaji: goti, bawa, IT band, mguu, Achilles, mgongo wa chini.
- Rekebisha na kufuatilia taping: badilisha mvutano, fuatilia dalili, jua wakati wa kuacha.
- Chunguza wakimbiaji vizuri: vipimo vya kibinafsi, ishara hatari, na kutambua mifumo ya msingi.
Muhtasari uliopendekezwa
Kabla ya kuanza, unaweza kubadilisha sura na mzigo wa kazi. Chagua sura ya kuanzia. Ongeza au ondolea sura. Pandisha au punguza mzigo wa kazi wa kozi.Maoni ya wanafunzi wetu
Maswali Yanayoulizwa Mara kwa Mara
Nani ni Elevify? Inafanya kazi vipi?
Je, kozi zina vyeti?
Je, kozi ni bure?
Mzigo wa kazi wa kozi ni upi?
Kozi zinafanana vipi?
Kozi zinafanya kazi vipi?
Muda wa kozi ni upi?
Gharama au bei ya kozi ni ipi?
EAD au kozi mtandaoni ni nini na inafanya kazi vipi?
Kozi ya PDF