Kozi ya Tiba ya Mwili kwa Wazee
Endesha ustadi wako wa tiba ya mwili kwa tathmini ya wazee yenye uthibitisho, uagizaji mazoezi salama, kinga ya kuanguka na ubuni wa programu ya wiki 8 ili kuboresha nguvu, usawa, mwendo na ujasiri kwa wazee. Kozi hii inatoa maarifa ya vitendo na uthibitisho ili kuwahudumia wazee vizuri zaidi katika mazoezi salama na yenye matokeo mazuri.

kutoka masaa 4 hadi 360h mzigo wa kazi unaobadilika
cheti halali katika nchi yako
Nini nitajifunza?
Kozi hii ya mazoezi kwa wazee inakupa zana za vitendo zenye uthibitisho ili kutathmini, kupanga na kuendeleza programu salama na bora kwa wazee. Jifunze kuchunguza hatari, kufuatilia dalili za mwili, kutumia kanuni za nguvu, usawa, uvumilivu na kunyumbulika, kudhibiti ugonjwa wa osteoarthritis na kuanguka, kuongeza uzingatiaji kwa elimu wazi, na kubuni mpango wa wiki 8 ukitumia templeti, hatua za matokeo na mikakati ya maendeleo ya ulimwengu halisi.
Faida za Elevify
Kuendeleza ujuzi
- Kupanga mazoezi ya wazee yenye uthibitisho: kubuni programu fupi salama na bora.
- Tathmini ya utendaji kwa wazee: tumia vipimo vya TUG, 30s Sit-to-Stand, kasi ya kutembea.
- Udhibiti wa kuanguka na udhaifu: jenga usawa, nguvu na mipango ya usalama nyumbani haraka.
- programu ya uokoaji wa wazee wiki 8: endesha nguvu, usawa na uvumilivu.
- Kocha uzingatiaji kwa wazee: tumia elimu, motisha na zana za nyumbani.
Muhtasari uliopendekezwa
Kabla ya kuanza, unaweza kubadilisha sura na mzigo wa kazi. Chagua sura ya kuanzia. Ongeza au ondolea sura. Pandisha au punguza mzigo wa kazi wa kozi.Maoni ya wanafunzi wetu
Maswali Yanayoulizwa Mara kwa Mara
Nani ni Elevify? Inafanya kazi vipi?
Je, kozi zina vyeti?
Je, kozi ni bure?
Mzigo wa kazi wa kozi ni upi?
Kozi zinafanana vipi?
Kozi zinafanya kazi vipi?
Muda wa kozi ni upi?
Gharama au bei ya kozi ni ipi?
EAD au kozi mtandaoni ni nini na inafanya kazi vipi?
Kozi ya PDF