Ndio, kozi zote zinatoa vyeti halali kwa kampuni yoyote, vinavyolingana na mzigo wa kazi ambao mwanafunzi aliamua kukamilisha. Ili kupata cheti, mwanafunzi lazima awe amekamilisha 80% ya maudhui yaliyoainishwa katika mtaala na kuwa mwanafunzi wa premium. Sharti la kuwa premium lipo ili kuhakikisha uendelevu wa kozi za bure.

Ndio, kozi zetu zote zina toleo la bure. Kozi za bure zina maudhui sawa ya hali ya juu kama toleo la premium, lakini hazijumuishi mwalimu au tathmini ya AI (ingekuwa gharama kubwa kutoa bure), hazina upatikanaji wa mtandaoni, wala uwezo wa kuchapisha muhtasari, zina kikomo cha saa moja ya masomo kwa siku, na upatikanaji wa siku 90 (wakati wa kutosha kukamilisha kozi). Kama unalenga kujifunza, kozi yetu ya bure itatosha kupata maarifa yote unayohitaji. Hata hivyo, kama unatafuta faida za ziada, ni bora kuchagua premium. Pesa zinazopatikana kutoka kwa kozi za premium ni muhimu kwetu kuendelea kutoa kozi za bure. Kwa njia hii, tunalenga kulinganisha dhamira yetu na uendelevu wa mradi.

Muda wa kozi utakuwa kile unachokiamua unapochagua sura, kuanzia saa 10 hadi 300, kulingana na mahitaji yako.

Kozi zetu zinajumuisha muhtasari mwishoni mwa kila sura, ambapo unaweza kupakua PDF na kuichapisha.

Kozi ya bure

Kozi ya Premium

Angalia manufaa ya Premium

...

Lishe

Kozi

Kozi ya Kula kwa Hisia

Name: Kozi ya Kula kwa Hisia
Price: 222 USD

Saidia wateja kuvunja mzunguko wa kula kwa hisia kwa kutumia zana za vitendo katika tathmini, kula kwa ufahamu na mipango ya kula kupita kiasi jioni. Imeundwa kwa wataalamu wa lishe wanaotaka mikakati wazi, maandishi na tabia zinazoleta mabadiliko ya tabia ya kudumu.

Angalia cheti

kutoka masaa 4 hadi 360h mzigo wa kazi unaobadilika

cheti halali katika nchi yako

Nini nitajifunza?

Kozi hii fupi ya Kula kwa Hisia inakupa zana za vitendo kutathmini, kueleza na kusimamia kula kwa hisia katika vipindi vichache. Jifunze miundo iliyothibitishwa, vigezo vya uchunguzi na vipimo vya muda mfupi, kisha tumia mahojiano ya motisha, sajili za chakula na hisia, mbinu za kula kwa ufahamu na mipango maalum ya mchana na jioni ili kupunguza hamu, kuzuia kurudi nyuma na kuunga mkono mabadiliko ya tabia ya kudumu.

Faida za Elevify

Kuendeleza ujuzi

Tathmini ya kula kwa hisia: tumia zana fupi zilizothibitishwa kwa ujasiri wa kimatibabu.
Ufundishaji wa kula kwa ufahamu: fundisha kusimama, kutafuta hamu na udhibiti wa kiasi haraka.
Ubuni wa tabia za mchana: boosta milo, usingizi na mkazo ili kupunguza hamu za jioni.
Mipango ya hatua za muda mfupi: jenga mipango ya wiki 2 ya kula kupita kiasi jioni na kurudi nyuma.
Mahojiano ya motisha: fanya vipindi vya chakula na hisia vilivyo na umakini na huruma haraka.

Muhtasari uliopendekezwa

Kabla ya kuanza, unaweza kubadilisha sura na mzigo wa kazi. Chagua sura ya kuanzia. Ongeza au ondolea sura. Pandisha au punguza mzigo wa kazi wa kozi.

Mzigo wa kazi: kati ya masaa 4 na 360

Maoni ya wanafunzi wetu

Nimepandelewa kuwa Mshauri wa Kijasusi wa Mfumo wa Magereza, na kozi kutoka Elevify ilikuwa muhimu kwa ajili yangu kuchaguliwa.

EmersonMchunguzi wa Polisi

Kozi ilikuwa muhimu ili kukidhi matarajio ya bosi wangu na kampuni ninayofanya kazi.

Kozi ya Kula kwa Hisia

Nini nitajifunza?

Faida za Elevify

Kuendeleza ujuzi

Muhtasari uliopendekezwa

Misingi ya Kula kwa Hisia na Tathmini

Mbinu za Tathmini na Mahojiano ya Mteja

Kanuni za Kula kwa Akili na Mbinu za Vitendo

Mipango ya Kitabia ya Muda Mfupi kwa Kula Kupita Kiasi Jioni

Tabia za Mchana za Kupunguza Hamu za Jioni

Mawasiliano, Huruma, na Vifaa vya Mteja

Maoni ya wanafunzi wetu

Maswali Yanayoulizwa Mara kwa Mara

Nani ni Elevify? Inafanya kazi vipi?

Je, kozi zina vyeti?

Je, kozi ni bure?

Mzigo wa kazi wa kozi ni upi?

Kozi zinafanana vipi?

Kozi zinafanya kazi vipi?

Muda wa kozi ni upi?

Gharama au bei ya kozi ni ipi?

EAD au kozi mtandaoni ni nini na inafanya kazi vipi?

Kozi ya PDF

Hapa unaweza kusoma chochote unachotaka