Kozi ya Ufundishaji Lishe
Jifunze ustadi wa ufundishaji lishe ili kuwasaidia wateja kupunguza uzito kwa usalama, kujenga tabia za kudumu, na kuzuia kurudi nyuma. Jifunze zana za mabadiliko ya tabia, tathmini ya lishe ya kimatibabu, mazoezi ya maadili, na upangaji wa milo halisi uliobadilishwa kwa maisha ya kila siku yenye shughuli nyingi.

kutoka masaa 4 hadi 360h mzigo wa kazi unaobadilika
cheti halali katika nchi yako
Nini nitajifunza?
Kozi ya Ufundishaji Lishe inakupa zana za vitendo zenye uthibitisho ili kuwaongoza wateja katika mabadiliko ya tabia ya kudumu. Jifunze mahojiano ya motisha, ujenzi wa tabia, na mikakati ya CBT, pamoja na upangaji wa milo halisi, udhibiti wa hamu ya kula, na mazoea ya maisha. Pia unapata ustadi katika mazoezi ya maadili, hati, ufuatiliaji wa matokeo, udhibiti wa kurudi nyuma, na vipindi vifupi vinavyolenga mteja kwa watu wazima wenye shughuli nyingi.
Faida za Elevify
Kuendeleza ujuzi
- Mahojiano ya motisha kwa mabadiliko ya lishe: tumia OARS kwa ujasiri.
- Panga mipango ya milo ya kupunguza uzito halisi: inayobadilika, endelevu, tayari kwa mteja.
- Fanya tathmini za lishe zinazolenga unene: BMI, ulaji, na ukaguzi wa hatari.
- fundisha tabia za maisha haraka: usingizi, mkazo, mwendo, na mazoea ya kila siku.
- Dhibiti kurudi nyuma na uzingatiaji: ufuatiliaji wa mzigo mdogo na mipango ya kuanza upya haraka.
Muhtasari uliopendekezwa
Kabla ya kuanza, unaweza kubadilisha sura na mzigo wa kazi. Chagua sura ya kuanzia. Ongeza au ondolea sura. Pandisha au punguza mzigo wa kazi wa kozi.Maoni ya wanafunzi wetu
Maswali Yanayoulizwa Mara kwa Mara
Nani ni Elevify? Inafanya kazi vipi?
Je, kozi zina vyeti?
Je, kozi ni bure?
Mzigo wa kazi wa kozi ni upi?
Kozi zinafanana vipi?
Kozi zinafanya kazi vipi?
Muda wa kozi ni upi?
Gharama au bei ya kozi ni ipi?
EAD au kozi mtandaoni ni nini na inafanya kazi vipi?
Kozi ya PDF