Ingia
Chagua lugha yako

Kozi ya Lishe ya Juu

Kozi ya Lishe ya Juu
kutoka masaa 4 hadi 360h mzigo wa kazi unaobadilika
cheti halali katika nchi yako

Nini nitajifunza?

Kozi hii ya juu inakupa mikakati wazi na yenye uthibitisho la kisayansi kusaidia kupunguza uzito, ugonjwa wa kabla ya kisukari, na dyslipidemia kwa kutumia mwongozo wa sasa wa ADA, AHA/ACC, na EASD. Jifunze kutathmini data ya kimatibabu, kuweka malengo ya kalori na madini makubwa, kujenga mipango rahisi ya milo, na kutumia zana za kubadili tabia, mifumo ya ufuatiliaji, na mbinu za kufuata ambazo zinafaa vizuizi vya wakati, mapendeleo, na maisha ya kila siku.

Faida za Elevify

Kuendeleza ujuzi

  • Tathmini ya lishe ya kimatibabu: geuza majaribio na vipimo vya mwili kuwa malengo SMART.
  • Muundo wa lishe unaothibitishwa: tumia miongozo ya ADA na AHA kwa wateja halisi haraka.
  • Mpango wa milo wa kibinafsi: jenga menyu za siku 3 zenye malengo sahihi ya madini makubwa na nyuzinyuzi.
  • Ufundishaji wa kubadili tabia: tumia tabia, kujiunga na zana za kurudi nyuma ambazo zinashikamana.
  • Ufuatiliaji wa matokeo: rekebisha mipango kwa kutumia uzito, A1c, lipid, na shinikizo la damu kwa matokeo bora.

Muhtasari uliopendekezwa

Kabla ya kuanza, unaweza kubadilisha sura na mzigo wa kazi. Chagua sura ya kuanzia. Ongeza au ondolea sura. Pandisha au punguza mzigo wa kazi wa kozi.
Mzigo wa kazi: kati ya masaa 4 na 360

Maoni ya wanafunzi wetu

Nimepandelewa kuwa Mshauri wa Kijasusi wa Mfumo wa Magereza, na kozi kutoka Elevify ilikuwa muhimu kwa ajili yangu kuchaguliwa.
EmersonMchunguzi wa Polisi
Kozi ilikuwa muhimu ili kukidhi matarajio ya bosi wangu na kampuni ninayofanya kazi.
SilviaNesi
Kozi nzuri sana. Taarifa nyingi za thamani.
WiltonMoko wa Raia

Maswali Yanayoulizwa Mara kwa Mara

Nani ni Elevify? Inafanya kazi vipi?

Je, kozi zina vyeti?

Je, kozi ni bure?

Mzigo wa kazi wa kozi ni upi?

Kozi zinafanana vipi?

Kozi zinafanya kazi vipi?

Muda wa kozi ni upi?

Gharama au bei ya kozi ni ipi?

EAD au kozi mtandaoni ni nini na inafanya kazi vipi?

Kozi ya PDF