Kozi ya Kutengeneza Programu za Mafunzo kwa Wazee
Jifunze ubunifu wa mazoezi kwa wazee kwa programu salama za wiki 8 zenye uthibitisho. Pata maarifa ya tathmini, kuzuia kuanguka, nguvu, usawa na mafunzo ya akili ili kuimarisha uwezo wa kufanya kazi, uhuru na ujasiri wa wazee katika mazingira halisi ya ulimwengu.

kutoka masaa 4 hadi 360h mzigo wa kazi unaobadilika
cheti halali katika nchi yako
Nini nitajifunza?
Kozi hii inakufundisha jinsi ya kubuni mipango salama na yenye ufanisi ya wiki 8 inayojenga nguvu, usawa, uvumilivu na ujasiri katika shughuli za kila siku kwa wazee. Jifunze zana za tathmini, kuweka malengo SMART, tahadhari za kimatibabu na usalama, hati na mikakati ya kubadili tabia ili kuwahimiza wazee na muundo wazi, matokeo yanayoweza kupimika na ubora bora wa maisha.
Faida za Elevify
Kuendeleza ujuzi
- Tengeneza mipango ya mafunzo ya wazee ya wiki 8: salama, yenye ufanisi, inayolenga matokeo.
- Tathmini wazee kwa vipimo vya TUG, kusimama kwenye kiti na usawa kwa misingi wazi.
- Badilisha mazoezi kwa arthritis, shinikizo la damu na osteoporosis kwa ujasiri.
- Jenga programu za usawa, nguvu na kutembea zinazopunguza kuanguka na kuongeza uhuru.
- Hamasisha wazee kwa ishara wazi, zana za kufuatilia na mikakati ya kufuata.
Muhtasari uliopendekezwa
Kabla ya kuanza, unaweza kubadilisha sura na mzigo wa kazi. Chagua sura ya kuanzia. Ongeza au ondolea sura. Pandisha au punguza mzigo wa kazi wa kozi.Maoni ya wanafunzi wetu
Maswali Yanayoulizwa Mara kwa Mara
Nani ni Elevify? Inafanya kazi vipi?
Je, kozi zina vyeti?
Je, kozi ni bure?
Mzigo wa kazi wa kozi ni upi?
Kozi zinafanana vipi?
Kozi zinafanya kazi vipi?
Muda wa kozi ni upi?
Gharama au bei ya kozi ni ipi?
EAD au kozi mtandaoni ni nini na inafanya kazi vipi?
Kozi ya PDF