Kozi ya Uponyaji Moyo
Jifunze uponyaji wa moyo wa awamu ya II kwa tathmini inayotegemea ushahidi, upangaji hatari, na mipango ya mazoezi ya wiki 6. Jifunze kurekebisha uponyaji salama na bora kwa wagonjwa wa baada ya MI na post-CABG, kuboresha matokeo, kazi, na afya ya moyo ya muda mrefu.

kutoka masaa 4 hadi 360h mzigo wa kazi unaobadilika
cheti halali katika nchi yako
Nini nitajifunza?
Kozi hii ya Uponyaji Moyo inakupa mfumo wazi wa hatua kwa hatua kutathmini uwezo wa kazi, kupanga hatari, na kutoa mazoezi salama yanayoendelea baada ya MI au CABG. Jifunze kutafsiri vipimo muhimu, kuagiza mafunzo ya aerobiki na upinzani ya kibinafsi, kufuatilia majibu, kurekebisha nguvu, na kuwafundisha wagonjwa usalama, mwingiliano wa dawa, mabadiliko ya maisha, na uzingatiaji wa muda mrefu katika wiki sita zenye umakini.
Faida za Elevify
Kuendeleza ujuzi
- Vipimo vya mazoezi ya moyo: tumia 6MWT na vipimo vya submaximal kurekebisha mazoezi ya uponyaji.
- Njia za mafunzo ya kibinafsi: weka malengo ya HRR, %HRmax, na RPE kwa maendeleo salama.
- Uponyaji baada ya MI na CABG: rekebisha mipango ya mazoezi, tahadhari, na ratiba haraka.
- Upangaji wa uponyaji wa wiki 6: tengeneza mipango yanayoendelea ya aerobiki, upinzani, na nyumbani.
- Hatari za moyo na usalama: panga wagonjwa, tazama ishara nyekundu, na shauri kufuatilia kibinafsi.
Muhtasari uliopendekezwa
Kabla ya kuanza, unaweza kubadilisha sura na mzigo wa kazi. Chagua sura ya kuanzia. Ongeza au ondolea sura. Pandisha au punguza mzigo wa kazi wa kozi.Maoni ya wanafunzi wetu
Maswali Yanayoulizwa Mara kwa Mara
Nani ni Elevify? Inafanya kazi vipi?
Je, kozi zina vyeti?
Je, kozi ni bure?
Mzigo wa kazi wa kozi ni upi?
Kozi zinafanana vipi?
Kozi zinafanya kazi vipi?
Muda wa kozi ni upi?
Gharama au bei ya kozi ni ipi?
EAD au kozi mtandaoni ni nini na inafanya kazi vipi?
Kozi ya PDF