Kozi ya Tiba za Kuunganisha na Ziada
Kuzidisha mazoezi yako ya tiba mbadala kwa kupumua, mindfulness, mimea na mwendo mpole wenye uthibitisho. Jifunze itifaki salama za vitendo kwa wasiwasi, usingizi na maumivu sugu, pamoja na miongozo wazi ya kusimamia hatari na utunzaji wa pamoja wa wataalamu.

kutoka masaa 4 hadi 360h mzigo wa kazi unaobadilika
cheti halali katika nchi yako
Nini nitajifunza?
Kozi ya Tiba za Kuunganisha na Ziada inakupa zana za vitendo zenye uthibitisho wa kisayansi kusaidia wasiwasi, mkazo, matatizo ya usingizi na maumivu ya muda mrefu ya mgongo wa chini. Jifunze mbinu salama za kupumua, itifaki za mindfulness, aromatherapy na mazoea ya mimea, mwendo mpole na mikakati ya mikono, pamoja na miongozo wazi ya kufuatilia, kuandika, maadili na ushirikiano ili uweze kubuni mipango bora, yenye hatari ndogo, inayolenga mteja.
Faida za Elevify
Kuendeleza ujuzi
- Itifaki za kupumua za kimatibabu:ongoza vipindi salama vya kufanya mazoezi ya kupumua yenye msingi.
- Mazoea ya mindfulness: toa mazoea mafupi ya mkazo na maumivu yenye ufahamu wa kiwewe.
- Aromatherapy na mimea: tumia itifaki salama zenye ufanisi kwa usingizi na wasiwasi.
- Mwendo mpole kwa maumivu ya mgongo: buni mipango mafupi iliyolengwa kliniki na nyumbani.
- Kupanga utunzaji wa kuunganisha: jenga mipango yenye maadili, hatari ndogo na maandishi wazi.
Muhtasari uliopendekezwa
Kabla ya kuanza, unaweza kubadilisha sura na mzigo wa kazi. Chagua sura ya kuanzia. Ongeza au ondolea sura. Pandisha au punguza mzigo wa kazi wa kozi.Kile wanachosema wanafunzi wetu
Masomo yenu ni mazuri sana. Nilinunua kifurushi cha mwaka mmoja na, hatimaye, nina fursa ya kufuata mada mbalimbali za maslahi yangu bila kuhitaji kubadilisha jukwaa... ninashukuru kwa kila kitu mnachofanya, nimeshawapendekeza kwa watu wengine...

Giulio CarloMwanafunzi wa Masoko ya Kidijitali
Ninapenda jinsi masomo yanavyo moja kwa moja na jinsi ninavyoweza kubadilisha sura na kuruka maudhui ambayo sihitaji.

Mariana FerresMwanafunzi wa Upigaji Picha
Ninapenda maudhui na njia ya uwasilishaji na uandishi wa video, ambayo inaharakisha mchakato!

Luciana AlvarengaMwanafunzi wa Muundo wa Makucha
Jukwaa ni la haraka, rahisi kutumia. Utofauti wa maudhui na video za ziada zinasaidia sana katika kujifunza.

André FelipeMwanafunzi wa Uhandisi wa Prompt
Maswali Yanayoulizwa Mara kwa Mara
Nani ni Elevify? Inafanya kazi vipi?
Je, kozi zina vyeti?
Je, kozi ni bure?
Mzigo wa kazi wa kozi ni upi?
Kozi zinafanana vipi?
Kozi zinafanya kazi vipi?
Muda wa kozi ni upi?
Gharama au bei ya kozi ni ipi?
EAD au kozi mtandaoni ni nini na inafanya kazi vipi?
Kozi ya PDF