Kozi ya Tiba ya Ayurveda
Kuzidisha ustadi wako wa tiba ya Ayurveda kwa wafanyikazi wa ofisi wa kisasa. Jifunze tathmini ya Vata–Pitta, tiba za nje salama, yoga, mazoezi ya kupumua, lishe, na zana za maisha ili kupunguza maumivu, kutuliza mfumo wa neva, na kusaidia usingizi na mmeng'enyo. Kozi hii inatoa maarifa ya kina na mazoezi ya vitendo kwa matokeo bora.

kutoka masaa 4 hadi 360h mzigo wa kazi unaobadilika
cheti halali katika nchi yako
Nini nitajifunza?
Kozi ya Tiba ya Ayurveda inakupa ustadi wa vitendo kutathmini mifumo ya Vata–Pitta, kubuni programu za nyumbani salama na za kibinafsi, na kutoa tiba za nje bora. Jifunze yoga iliyolengwa, abhyanga, kati basti, shirodhara msingi, kupumzika kwa mwongozo, pranayama, na maboresho ya maisha kwa wafanyikazi wa ofisi, na itifaki wazi za usalama, viwango vya hati na ufuatiliaji wa matokeo kwa matokeo ya kweli yanayoweza kupimika.
Faida za Elevify
Kuendeleza ujuzi
- Kubuni mipango ya yoga na pumzi ya Vata–Pitta: itifaki za kasi, salama, tayari kwa ofisi.
- Kufanya tiba kuu za mwili za Ayurveda na dalili wazi na ishara za usalama.
- Kutathmini wateja kwa kutumia mifumo ya dosha, ishara nyekundu, na zana za ufuatiliaji wa matokeo.
- Kuunda programu fupi za nyumbani za Ayurveda: self-massage, chai, usingizi na utunzaji wa msongo wa mawazo.
- Kuunganisha lishe, ergonomics, na dinacharya kwa maumivu na ukosefu wa usingizi wa wafanyikazi wa ofisi.
Muhtasari uliopendekezwa
Kabla ya kuanza, unaweza kubadilisha sura na mzigo wa kazi. Chagua sura ya kuanzia. Ongeza au ondolea sura. Pandisha au punguza mzigo wa kazi wa kozi.Kile wanachosema wanafunzi wetu
Masomo yenu ni mazuri sana. Nilinunua kifurushi cha mwaka mmoja na, hatimaye, nina fursa ya kufuata mada mbalimbali za maslahi yangu bila kuhitaji kubadilisha jukwaa... ninashukuru kwa kila kitu mnachofanya, nimeshawapendekeza kwa watu wengine...

Giulio CarloMwanafunzi wa Masoko ya Kidijitali
Ninapenda jinsi masomo yanavyo moja kwa moja na jinsi ninavyoweza kubadilisha sura na kuruka maudhui ambayo sihitaji.

Mariana FerresMwanafunzi wa Upigaji Picha
Ninapenda maudhui na njia ya uwasilishaji na uandishi wa video, ambayo inaharakisha mchakato!

Luciana AlvarengaMwanafunzi wa Muundo wa Makucha
Jukwaa ni la haraka, rahisi kutumia. Utofauti wa maudhui na video za ziada zinasaidia sana katika kujifunza.

André FelipeMwanafunzi wa Uhandisi wa Prompt
Maswali Yanayoulizwa Mara kwa Mara
Nani ni Elevify? Inafanya kazi vipi?
Je, kozi zina vyeti?
Je, kozi ni bure?
Mzigo wa kazi wa kozi ni upi?
Kozi zinafanana vipi?
Kozi zinafanya kazi vipi?
Muda wa kozi ni upi?
Gharama au bei ya kozi ni ipi?
EAD au kozi mtandaoni ni nini na inafanya kazi vipi?
Kozi ya PDF