Prijava
Izberite svoj jezik

Plavalni tečaj za zakrite ženske

Plavalni tečaj za zakrite ženske
od 4 do 360h prilagodljiva obremenitev
veljavno potrdilo v tvoji državi

Kaj se bom naučil?

Ta osredotočen plavalni tečaj za zakrite ženske vas nauči samozavestno in učinkovito gibanje v vodi ob ohranjanju popolne pokritosti. Oceni trenutno raven, se nauči osnov prosto plavanje, dihanja in varnih veščin v globoki vodi, nato sledi jasnemu 6-tedenskemu načrtu za krepitev vzdržljivosti. Praktične varnostne strategije, prilagoditve skromne plavalne opreme in enostavno sledenje napredku vam pomagajo trenirati dosledno, udobno in z merljivimi rezultati.

Prednosti Elevify

Razvijaj veščine

  • Obvladovanje skromne plavalne opreme: Prilagodite športni hidžab in kostim za varne in stabilne dolge plavanje.
  • Osnove prosto plavanje: Razvijte učinkovit zamah, brcanje in dihanje v skromni opravi.
  • Varnost in samo-reševanje: Stojte v vodi, plavajte in obvladujte paniko v globoki vodi samozavestno.
  • Načrtovanje vzdržljivosti: Uporabljajte intervalne serije in orodja za povečanje razdalje v 6 tednih.
  • Spremljanje napredka: Beležite tempo, dolžine in udobje za izboljšanje vsakega kratkega treninga.

Predlagan povzetek

Pred začetkom lahko spremeniš poglavja in obremenitev. Izberi, s katerim poglavjem začneš. Dodaj ali odstrani poglavja. Povečaj ali zmanjšaj obremenitev tečaja.
Obremenitev: med 4 in 360 ur

Kaj pravijo naši študenti

Pravkar sem bil napredovan v svetovalca za obveščevalne zadeve v zaporskem sistemu, pri čemer je bil tečaj Elevify ključen, da so me izbrali.
EmersonPolicijski preiskovalec
Tečaj je bil bistven, da sem izpolnila pričakovanja svojega nadrejenega in podjetja, kjer delam.
SilviaMedicinska sestra
Odličen tečaj. Veliko dragocenih informacij.
WiltonPoklicni gasilec

Pogosta vprašanja

Kdo je Elevify? Kako deluje?

Ali tečaji vključujejo certifikate?

Ali so tečaji brezplačni?

Kakšna je obremenitev tečaja?

Kakšni so tečaji?

Kako potekajo tečaji?

Kakšno je trajanje tečajev?

Kakšna je cena tečajev?

Kaj je EAD ali spletni tečaj in kako deluje?

PDF tečaj