od 4 do 360h prilagodljiva obremenitev
veljavno potrdilo v tvoji državi
Kaj se bom naučil?
Ta jedrnat tečaj samoobrambe za ženske vas nauči oblikovati varne, učinkovite 4-tedenske programe, strukturirati seanse in uporabljati principe učenja odraslih. Naučili se boste praktičnih udarcev, izhodov in padcev, zavedanja tveganj, verbalnega postavljanja meja ter realističnega treninga scenarijev. Tečaj zajema tudi preprečevanje poškodb, etične in pravne osnove, metode, občutljive na travmo, ter jasna orodja za ocenjevanje za samozavestno, odgovorno poučevanje.
Prednosti Elevify
Razvijaj veščine
- Oblikovati 4-tedenske programe samoobrambe za ženske z jasnimi, naprednimi lekcijami.
- Učiti varnih, močnih udarcev, izhodov in padcev za resnične grožnje.
- Izvajati realistične vaje vlog in ocenjevati veščine samoobrambe z jasnimi kontrolnimi seznami.
- Prilagajati vaje samoobrambe različnim ravnem telesne pripravljenosti ob preprečevanju poškodb.
- Uporabljati pravne, etične in travmo-občutljive standarde v samoobrambi za ženske.
Predlagan povzetek
Pred začetkom lahko spremeniš poglavja in obremenitev. Izberi, s katerim poglavjem začneš. Dodaj ali odstrani poglavja. Povečaj ali zmanjšaj obremenitev tečaja.Kaj pravijo naši študenti
Pogosta vprašanja
Kdo je Elevify? Kako deluje?
Ali tečaji vključujejo certifikate?
Ali so tečaji brezplačni?
Kakšna je obremenitev tečaja?
Kakšni so tečaji?
Kako potekajo tečaji?
Kakšno je trajanje tečajev?
Kakšna je cena tečajev?
Kaj je EAD ali spletni tečaj in kako deluje?
PDF tečaj
