Tečaj tai chi za starejše
Naučite se oblikovati varne in učinkovite tečaje tai chi za starejše. Krepiti ravnotežje, moč in samozavest z jasnimi napredki, orodji za medicinsko presejanje ter prilagojenimi rutinami, prilagojenimi za programe telesne vzgoje in aktivnega staranja.

od 4 do 360h prilagodljiva obremenitev
veljavno potrdilo v tvoji državi
Kaj se bom naučil?
Ta kratek, praktičen tečaj tai chi za starejše vam pokaže, kako ustvariti varne in učinkovite skupine, ki izboljšajo ravnotežje, gibljivost, moč in samozavest pri starejših. Naučite se dostopnih oblik na osnovi sloga Yang, ključnih korakov za varnost in presejanje, jasnih verbalnih navodil ter preprostih ocenjevanj. Pridobite pripravljene načrte za 8 sej, domače rutine in natančne prilagoditve za tveganje padcev, bolečine v sklepih ter različne ravni telesne pripravljenosti.
Prednosti Elevify
Razvijaj veščine
- Oblikovati varne seanse tai chi za starejše z osredotočenostjo na preprečevanje padcev.
- Prilagoditi oblike tai chi za bolečine v kolenih, bokih in strah pred padci z uporabo podpor.
- Uporabljati presejalne postopke, preverjanja rdečih zastavic in medicinsko odobritev za starejše.
- Uporabljati jasne verbalne namige in napredke za poučevanje tai chi starejšim z različnimi sposobnostmi.
- Sestaviti kratke domače rutine tai chi in spremljati izboljšave ravnotežja in samozavesti.
Predlagan povzetek
Pred začetkom lahko spremeniš poglavja in obremenitev. Izberi, s katerim poglavjem začneš. Dodaj ali odstrani poglavja. Povečaj ali zmanjšaj obremenitev tečaja.Kaj pravijo naši študenti
Pogosta vprašanja
Kdo je Elevify? Kako deluje?
Ali tečaji vključujejo certifikate?
Ali so tečaji brezplačni?
Kakšna je obremenitev tečaja?
Kakšni so tečaji?
Kako potekajo tečaji?
Kakšno je trajanje tečajev?
Kakšna je cena tečajev?
Kaj je EAD ali spletni tečaj in kako deluje?
PDF tečaj