Tečaj raztezanja za starejše
Tečaj raztezanja za starejše opremi strokovnjake za telesno vzgojo, da načrtujejo varne, nežne seanse gibljivosti za starejše odrasle z jasnimi ocenami, napredovanjem vaj in komunikacijskimi orodji, ki krepijo samozavest, funkcionalnost in neodvisnost.

od 4 do 360h prilagodljiva obremenitev
veljavno potrdilo v tvoji državi
Kaj se bom naučil?
Ta kratek, praktičen tečaj raztezanja za starejše vas nauči načrtovati nežne seanse gibljivosti, ki izboljšajo udobje, ravnotežje in samozavest pri starejših odraslih. Spoznavate fiziologijo staranja, varen obseg gibanja, orodja za oceno in presejanje, jasna navodila, strategije motivacije, podrobno knjižnico vaj s sedečimi in stoječimi možnostmi ter upravljanje tveganj, spremljanje in načrtovanje za nujne primere za varne in učinkovite vadbe.
Prednosti Elevify
Razvijaj veščine
- Veščine ocenjevanja starejših: hitro profilizirajte gibljivost, tveganja in potrebe po pomagal.
- Načrtovanje varnih raztezanj: hitro ustvarite nežne, sklepnim prijazne rutine za starejše.
- Mojstrstvo komunikacije: motivirajte starejše z jasnimi, spoštljivimi in pozitivnimi navodili.
- Spremljanje na mestu: prepoznajte opozorilne znake, prilagodite raztezanja in preprečite incidente.
- Praktična knjižnica vaj: enostavno izvajajte sedeče in stoječe raztezanja.
Predlagan povzetek
Pred začetkom lahko spremeniš poglavja in obremenitev. Izberi, s katerim poglavjem začneš. Dodaj ali odstrani poglavja. Povečaj ali zmanjšaj obremenitev tečaja.Kaj pravijo naši študenti
Pogosta vprašanja
Kdo je Elevify? Kako deluje?
Ali tečaji vključujejo certifikate?
Ali so tečaji brezplačni?
Kakšna je obremenitev tečaja?
Kakšni so tečaji?
Kako potekajo tečaji?
Kakšno je trajanje tečajev?
Kakšna je cena tečajev?
Kaj je EAD ali spletni tečaj in kako deluje?
PDF tečaj