Tečaj plavanja za nosečnice
Opravite varne in učinkovite vadbe plavanja za nosečnice v 2. in 3. trimesečju. Naučite se fiziologije nosečnosti, pregledov, varnosti v bazenu, odziva na nujne primere in pripravljenih vodnih vaj za zmanjšanje bolečin, povečanje udobja ter zaščito matere in otroka.

od 4 do 360h prilagodljiva obremenitev
veljavno potrdilo v tvoji državi
Kaj se bom naučil?
Tečaj plavanja za nosečnice vam ponuja praktična orodja za oblikovanje varnih in učinkovitih vodnih vadb za nosečnice v 2. in 3. trimesečju. Spoznavate fiziologijo nosečnosti, presejanje, oceno tveganj, varnost v bazenu in odziv na nujne primere, skupaj s predlogami za 45-minutne vadbe, tedensko načrtovanje, progresije vaj ter podporno komunikacijo, ki gradi zaupanje in udobje v vodi.
Prednosti Elevify
Razvijaj veščine
- Oblikujte varne seanse plavanja za nosečnice: ogrevanje, glavni del in sprostitev.
- Uporabite fiziologijo nosečnosti za prilagajanje intenzivnosti, drže in dihanja v vodi.
- Preglejte noseče stranke, prepoznajte znake tveganja in hitro dokumentirajte odobritev.
- Upravljajte nujne primere v bazenu med nosečnostjo: jasni protokoli od krčev do omedlevice.
- Načrtujte 4-tedenske programe plavanja za nosečnice s progresijami in prilagoditvami glede na simptome.
Predlagan povzetek
Pred začetkom lahko spremeniš poglavja in obremenitev. Izberi, s katerim poglavjem začneš. Dodaj ali odstrani poglavja. Povečaj ali zmanjšaj obremenitev tečaja.Kaj pravijo naši študenti
Pogosta vprašanja
Kdo je Elevify? Kako deluje?
Ali tečaji vključujejo certifikate?
Ali so tečaji brezplačni?
Kakšna je obremenitev tečaja?
Kakšni so tečaji?
Kako potekajo tečaji?
Kakšno je trajanje tečajev?
Kakšna je cena tečajev?
Kaj je EAD ali spletni tečaj in kako deluje?
PDF tečaj