Tečaj sproščanja telesnega spomina
Tečaj sproščanja telesnega spomina strokovnjakom za telesno vzgojo ponuja orodja z upoštevanjem travme, somatske ocene in varne protokole gibanja za lajšanje shranjene napetosti, izboljšanje gibljivosti ter podporo čustveni uravnoteženosti dijakov prek telesa.

od 4 do 360h prilagodljiva obremenitev
veljavno potrdilo v tvoji državi
Kaj se bom naučil?
Tečaj sproščanja telesnega spomina ponuja jasna, praktična orodja za varno obravnavo shranjene napetosti v vratu, ramenih in dihalnem sistemu. Nauči se ocene z upoštevanjem travme, soglasja in somatskih meja ter preprostih tehnik dihanja, gibanja, utrditve in tremorja. Sledi pripravljenim protokolom štirih sej, domačim vajam in ukrepom napredka, da lahko varno in z zaupanjem vodiš druge z merljivimi rezultati.
Prednosti Elevify
Razvijaj veščine
- Ocena z upoštevanjem travme: preberi vzorce telesa in varno napoti naprej.
- Somaticne varnostne veščine: ustvari prostore na podlagi soglasja za delo s telesom.
- Ciljani dihalni in gibalni pristopi: natančno izvajaj vaje za sproščanje vratu in ramen.
- Protokoli kratkih sej: izvedi 4-korakni mini-program sproščanja telesnega spomina.
- Orodja za sledenje napredku: uporabi SUDS, ROM in dnevnik za merjenje majhnih izboljšav.
Predlagan povzetek
Pred začetkom lahko spremeniš poglavja in obremenitev. Izberi, s katerim poglavjem začneš. Dodaj ali odstrani poglavja. Povečaj ali zmanjšaj obremenitev tečaja.Kaj pravijo naši študenti
Pogosta vprašanja
Kdo je Elevify? Kako deluje?
Ali tečaji vključujejo certifikate?
Ali so tečaji brezplačni?
Kakšna je obremenitev tečaja?
Kakšni so tečaji?
Kako potekajo tečaji?
Kakšno je trajanje tečajev?
Kakšna je cena tečajev?
Kaj je EAD ali spletni tečaj in kako deluje?
PDF tečaj