Tečaj joge in pilatesa
Povzdignite svoje poučevanje s 6-tedenskim tečajem joge in pilatesa, ki združuje moč jedra, gibljivost in olajšanje stresa. Naučite se varnih progresij, pametnega zaporedja in jasnega usmerjanja za oblikovanje močnih 60-minutnih razredov za različne, realne študente.

od 4 do 360h prilagodljiva obremenitev
veljavno potrdilo v tvoji državi
Kaj se bom naučil?
Ta jedrnat, visokokakovosten tečaj vam ponuja jasen 6-tedenski načrt za krepitev moči jedra, prožnosti, ravnotežja in nadzora med obvladovanjem stresa. Naučite se dokazanih koristi, pametnega zaporedja in časovno učinkovitih 60-minutnih sej, plus varnostnih pravil, prilagoditev za pogoste težave ter natančnega usmerjanja. Pridobite pripravljene tokove, orodja za oceno in predloge za samozavestno vodenje skupinskih razredov mešanih ravni.
Prednosti Elevify
Razvijaj veščine
- Oblikovati 60-minutne razrede joge in pilatesa s precizno, časovno učinkovito strukturo.
- Jasno usmerjati jedrne tokove pilatesa in joge z varnim, usmerjenim v poravnavo jezikom.
- Prilagoditi zaporedja za težave s hrbtom, zapestji, rameni in zadnjico z zaupanjem.
- Vključiti dokazano učinkovite koristi joge in pilatesa za izboljšanje drže in zmanjšanje stresa.
- Oceniti napredek s preprostimi testi in spremljati rezultate strank v 6-tedenskem programu.
Predlagan povzetek
Pred začetkom lahko spremeniš poglavja in obremenitev. Izberi, s katerim poglavjem začneš. Dodaj ali odstrani poglavja. Povečaj ali zmanjšaj obremenitev tečaja.Kaj pravijo naši študenti
Pogosta vprašanja
Kdo je Elevify? Kako deluje?
Ali tečaji vključujejo certifikate?
Ali so tečaji brezplačni?
Kakšna je obremenitev tečaja?
Kakšni so tečaji?
Kako potekajo tečaji?
Kakšno je trajanje tečajev?
Kakšna je cena tečajev?
Kaj je EAD ali spletni tečaj in kako deluje?
PDF tečaj