Prijava
Izberite svoj jezik

Tečaj nežne joge

Tečaj nežne joge
od 4 do 360h prilagodljiva obremenitev
veljavno potrdilo v tvoji državi

Kaj se bom naučil?

Ta nežni tečaj vam pokaže, kako ustvariti varne gibe prijazne starejšim doma, zmanjšati tveganje padcev in samozavestno uporabljati pripomočke. Naučite se oblikovati 20–30-minutne rutine, prilagajati jih togosti ali napetosti, voditi dihanje in sprostitev ter jasno usmerjati z enostavnimi besedami. Zgradite praktično knjižnico podprtih položajev in vaj za gibljivost, ki izboljšajo udobje, ravnotežje in mir za starejše odrasle.

Prednosti Elevify

Razvijaj veščine

  • Oblikovati varne jogijske prostore za starejše: zmanjšati tveganje padcev s preprostimi prilagoditvami doma.
  • Sestaviti 20–30-minutne načrte nežne joge: varne, postopne rutine za starejše.
  • Učiti položaje na stolu in podlagi: natančne prilagoditve in navodila za starejše.
  • Voditi umirjajoče dihanje in sprostitev: hitra orodja za lajšanje tesnobe pri starejših.
  • Uporabljati jasna, zaščitna navodila: preverjanja bolečine, omotice in poravnave.

Predlagan povzetek

Pred začetkom lahko spremeniš poglavja in obremenitev. Izberi, s katerim poglavjem začneš. Dodaj ali odstrani poglavja. Povečaj ali zmanjšaj obremenitev tečaja.
Obremenitev: med 4 in 360 ur

Kaj pravijo naši študenti

Pravkar sem bil napredovan v svetovalca za obveščevalne zadeve v zaporskem sistemu, pri čemer je bil tečaj Elevify ključen, da so me izbrali.
EmersonPolicijski preiskovalec
Tečaj je bil bistven, da sem izpolnila pričakovanja svojega nadrejenega in podjetja, kjer delam.
SilviaMedicinska sestra
Odličen tečaj. Veliko dragocenih informacij.
WiltonPoklicni gasilec

Pogosta vprašanja

Kdo je Elevify? Kako deluje?

Ali tečaji vključujejo certifikate?

Ali so tečaji brezplačni?

Kakšna je obremenitev tečaja?

Kakšni so tečaji?

Kako potekajo tečaji?

Kakšno je trajanje tečajev?

Kakšna je cena tečajev?

Kaj je EAD ali spletni tečaj in kako deluje?

PDF tečaj