Tečaj pretočnega joge
Opravite umetnost poučevanja 60-minutne pretočne joge z jasnim zaporedjem, vodenjem na osnovi dihanja in pametnimi prilagoditvami. Zgradite varne, dokazano podprte vinyasa pretočne gibe za mešane ravni, medtem ko ustvarjate utrjeno, navdihujoče vzdušje za svoje učence.

od 4 do 360h prilagodljiva obremenitev
veljavno potrdilo v tvoji državi
Kaj se bom naučil?
Tečaj pretočnega joge vam ponuja jasen, ponovljiv načrt 60-minutne ure, od centriranja in ogrevanja do vrhunskega zaporedja, talnega dela in savasane. Naučite se natančnega vodenja na osnovi dihanja, gladkih prehodu in plastenih navodil za mešane ravni. Raziskujte dokazano podprto tempiranje, varne prilagoditve za pogoste občutljivosti ter praktične strategije za ustvarjanje doslednih, visokokakovostnih, namenoma usmerjenih ur vsakič.
Prednosti Elevify
Razvijaj veščine
- Oblikovati 60-minutne pretočne ure: uravnotežen ogrevalni del, vrhunec in ohlajanje.
- Sestaviti jasne namene ure: uskladiti teme s časom dneva in potrebami učencev.
- Voditi gibanje povezano z dihanjem: natančno časovno usklajevanje vdiha/izdiha za gladko vinyaso.
- Prilagoditi pretočne gibe varno: modificirati za zapestja, spodnji del hrbta in začetnike brez izgube tempa.
- Uporabljati dokazano učenje: uporabiti raziskave za zaporedje, vodenje in sprostitev.
Predlagan povzetek
Pred začetkom lahko spremeniš poglavja in obremenitev. Izberi, s katerim poglavjem začneš. Dodaj ali odstrani poglavja. Povečaj ali zmanjšaj obremenitev tečaja.Kaj pravijo naši učenci
Vaše predavanja so popolna. Kupil sem enoletni paket in končno imam priložnost spremljati različne teme, ki me zanimajo, ne da bi moral menjati platformo... hvala za vse, kar počnete, že sem vas priporočil drugim ljudem...

Giulio CarloŠtudent digitalnega marketinga
Všeč mi je, kako so lekcije neposredne in kako lahko spreminjam poglavja ter preskočim vsebino, ki je ne potrebujem.

Mariana FerresŠtudentka fotografije
Všeč mi je vsebina in način predstavitve ter prepis videoposnetkov, kar pospeši proces!

Luciana AlvarengaŠtudentka oblikovanja nohtov
Platforma je hitra in enostavna za uporabo. Raznolikost vsebine in dopolnilni videoposnetki zelo pomagajo pri učenju.

André FelipeŠtudent prompt inženirstva
Pogosta vprašanja
Kdo je Elevify? Kako deluje?
Ali tečaji vključujejo certifikate?
Ali so tečaji brezplačni?
Kakšna je obremenitev tečaja?
Kakšni so tečaji?
Kako potekajo tečaji?
Kakšno je trajanje tečajev?
Kakšna je cena tečajev?
Kaj je EAD ali spletni tečaj in kako deluje?
PDF tečaj