Tečaj joge za razstrujitev
Poglobite svoje poučevanje z Tečajem joge za razstrujitev. Naučite se utemeljene pranajame, varnega zaporedja in terapevtskih poz za podporo prebavi, cirkulaciji in ravnotežju živčnega sistema – medtem ko samozavestno prilagajate ure za različne in občutljive učence.

od 4 do 360h prilagodljiva obremenitev
veljavno potrdilo v tvoji državi
Kaj se bom naučil?
Tečaj joge za razstrujitev vam ponuja praktična orodja za oblikovanje varnih, učinkovitih razstrujevalnih jogijskih ur, podprtih z anatomijo, fiziologijo in znanostjo o dihalnih vajah. Naučite se zaporedja 60-minutnih sej, vključevanja utemeljene pranajame, prilagajanja poz z rekviziti, podpore posebnim skupinam, izpopolnjevanja jasnega, travmo-občutljivega usmerjanja ter dostopa do zanesljivih terapevtskih virov za izboljšanje rezultatov in strokovne verodostojnosti.
Prednosti Elevify
Razvijaj veščine
- Oblikovati 60-minutne razstrujevalne jogijske ure: jasne, varne, utemeljene zaporedja.
- Učiti pranajamo za razstrujitev: usmerjati časovnico, varnost in možnosti za različne ravni.
- Uporabljati jogijsko terapijo: poravnati, prilagoditi in podpreti razstrujevalne poze.
- Prilagoditi za posebne skupine: visok krvni tlak, nosečnost, glavkom in težave s hrbtom.
- Uporabljati travmo-občutljivo, natančno usmerjanje za poglobljeno sprostitev in utelešenje.
Predlagan povzetek
Pred začetkom lahko spremeniš poglavja in obremenitev. Izberi, s katerim poglavjem začneš. Dodaj ali odstrani poglavja. Povečaj ali zmanjšaj obremenitev tečaja.Kaj pravijo naši študenti
Pogosta vprašanja
Kdo je Elevify? Kako deluje?
Ali tečaji vključujejo certifikate?
Ali so tečaji brezplačni?
Kakšna je obremenitev tečaja?
Kakšni so tečaji?
Kako potekajo tečaji?
Kakšno je trajanje tečajev?
Kakšna je cena tečajev?
Kaj je EAD ali spletni tečaj in kako deluje?
PDF tečaj