Prijava
Izberite svoj jezik

Tečaj pravilnih tehnik meditacije

Tečaj pravilnih tehnik meditacije
od 4 do 360h prilagodljiva obremenitev
veljavno potrdilo v tvoji državi

Kaj se bom naučil?

Tečaj pravilnih tehnik meditacije vam ponuja jasne, praktične veščine za varno in učinkovito vodenje sej. Naučite se možnosti drže, ozavešenosti dihanja in poravnave za udobje, uporabe rekvizitov in stolov za dostopnost. Raziskujte prakse osredotočenega pozornosti, skeniranja telesa, zvoka in gibanja z jezikom zavedanja travme, korak-po-korak skripti ter pripravljene načrte za štiri kratke, progresivne programe v živo.

Prednosti Elevify

Razvijaj veščine

  • Varne osnove meditacije: poučevanje drže, dihanja in ozavešenosti tveganj.
  • Vodene navodila zavedanja travme: uporaba stabilizirajočega jezika, soglasja in jasnih meja.
  • Praktični skripti: vodenje 5-minutnih meditacij s pravilnim tempom in signali.
  • Veščine oblikovanja sej: sestavljanje štirih 45-minutnih ur z vajami za dom.
  • Poučevanje zavedanja bolečine: prilagajanje rekvizitov, gibanja in poravnave za udobje.

Predlagan povzetek

Pred začetkom lahko spremeniš poglavja in obremenitev. Izberi, s katerim poglavjem začneš. Dodaj ali odstrani poglavja. Povečaj ali zmanjšaj obremenitev tečaja.
Obremenitev: med 4 in 360 ur

Kaj pravijo naši učenci

Vaše predavanja so popolna. Kupil sem enoletni paket in končno imam priložnost spremljati različne teme, ki me zanimajo, ne da bi moral menjati platformo... hvala za vse, kar počnete, že sem vas priporočil drugim ljudem...
Giulio Carlo
Giulio CarloŠtudent digitalnega marketinga
Všeč mi je, kako so lekcije neposredne in kako lahko spreminjam poglavja ter preskočim vsebino, ki je ne potrebujem.
Mariana Ferres
Mariana FerresŠtudentka fotografije
Všeč mi je vsebina in način predstavitve ter prepis videoposnetkov, kar pospeši proces!
Luciana Alvarenga
Luciana AlvarengaŠtudentka oblikovanja nohtov
Platforma je hitra in enostavna za uporabo. Raznolikost vsebine in dopolnilni videoposnetki zelo pomagajo pri učenju.
André Felipe
André FelipeŠtudent prompt inženirstva

Pogosta vprašanja

Kdo je Elevify? Kako deluje?

Ali tečaji vključujejo certifikate?

Ali so tečaji brezplačni?

Kakšna je obremenitev tečaja?

Kakšni so tečaji?

Kako potekajo tečaji?

Kakšno je trajanje tečajev?

Kakšna je cena tečajev?

Kaj je EAD ali spletni tečaj in kako deluje?

PDF tečaj