Prijava
Izberite svoj jezik

Tečaj samopodobe

Tečaj samopodobe
od 4 do 360h prilagodljiva obremenitev
veljavno potrdilo v tvoji državi

Kaj se bom naučil?

Ta tečaj samopodobe ponuja jedrnato, praktično usmerjeno usposabljanje za krepitev lastne vrednosti, čustvene ravnovesja in strokovne samozavesti. Naučite se osveščenosti, samosproščenosti in uravnavanja čustev, nato uporabite kognitivno-vedenjske tehnike, akcijske načrte in veščine komuniciranja. Gradite klinično učinkovitost s strukturiranimi delovnimi listi, namerno vajo in strategijami preprečevanja ponovitev, ki jih lahko takoj uporabite pri strankah in za lastno rast.

Prednosti Elevify

Razvijaj veščine

  • Obvladovanje uravnavanja čustev: hitro uporabljajte tehniko groundinga, pomirjanja in tolerance stiske.
  • Osveščena samosproščenost: uporabite kratke vaje za zmanjšanje prežvekovanja in samoobtoževanja.
  • KBT za samopodobo: izpodbijajte popačitve s sokratskim vprašanjem in eksperimenti.
  • Orodja za klinično samozavest: oblikujte mikrocilje, akcijske načrte in asertivne odzive.
  • Načrtovanje preprečevanja ponovitev: gradite sklope navad, preglede in rutine samosproščenosti.

Predlagan povzetek

Pred začetkom lahko spremeniš poglavja in obremenitev. Izberi, s katerim poglavjem začneš. Dodaj ali odstrani poglavja. Povečaj ali zmanjšaj obremenitev tečaja.
Obremenitev: med 4 in 360 ur

Kaj pravijo naši študenti

Pravkar sem bil napredovan v svetovalca za obveščevalne zadeve v zaporskem sistemu, pri čemer je bil tečaj Elevify ključen, da so me izbrali.
EmersonPolicijski preiskovalec
Tečaj je bil bistven, da sem izpolnila pričakovanja svojega nadrejenega in podjetja, kjer delam.
SilviaMedicinska sestra
Odličen tečaj. Veliko dragocenih informacij.
WiltonPoklicni gasilec

Pogosta vprašanja

Kdo je Elevify? Kako deluje?

Ali tečaji vključujejo certifikate?

Ali so tečaji brezplačni?

Kakšna je obremenitev tečaja?

Kakšni so tečaji?

Kako potekajo tečaji?

Kakšno je trajanje tečajev?

Kakšna je cena tečajev?

Kaj je EAD ali spletni tečaj in kako deluje?

PDF tečaj