Tečaj terapije sprejemanja in zavezanosti (ACT)
Opravite mojstrstvo terapije sprejemanja in zavezanosti (ACT) za delovno anksioznost. Naučite se jasnih načrtov seans, dela z vrednotami, veščin defuzije in sprejemanja ter praktičnih orodij za sledenje napredku in krepitev psihološke fleksibilnosti pri vaših strankah.

od 4 do 360h prilagodljiva obremenitev
veljavno potrdilo v tvoji državi
3,9 pri ocenjevanju
Kaj se bom naučil?
Tečaj terapije sprejemanja in zavezanosti (ACT) vam ponuja jedrnat, praktično usmerjen nabor orodij za delovno anksioznost. Naučite se heksafleksa ACT, ključnih izrazov in mehanizmov spremembe, nato pa uporabite konkretne vaje defuzije, sprejemanja in vrednot. Sledite gotovim načrtom seans, gradite funkcionalne formulacije primerov, spremljajte napredek s kratkimi ukrepi ter dostopajte do izbranih raziskav in virov za takojšnjo uporabo.
Prednosti Elevify
Razvijaj veščine
- Uporabljajte formulacije primerov ACT: jasno kartirajte fuzijo, izogibanje in vrednotene akcije.
- Oblikujte kratke seanse ACT: učinkovito integrirajte vrednote, defuzijo in sprejemanje.
- Uporabljajte orodja ACT za delovno anksioznost: spremljajte napredek in hitro zmanjšajte izogibanje na delovnem mestu.
- Vodite močno delo z vrednotami: izpostavite, pojasnite in spremenite vrednote v tedenske načrte akcij.
- Izvajajte konkretne vaje defuzije in sprejemanja za anksioznost med seanso in doma.
Predlagan povzetek
Pred začetkom lahko spremeniš poglavja in obremenitev. Izberi, s katerim poglavjem začneš. Dodaj ali odstrani poglavja. Povečaj ali zmanjšaj obremenitev tečaja.Kaj pravijo naši študenti
Pogosta vprašanja
Kdo je Elevify? Kako deluje?
Ali tečaji vključujejo certifikate?
Ali so tečaji brezplačni?
Kakšna je obremenitev tečaja?
Kakšni so tečaji?
Kako potekajo tečaji?
Kakšno je trajanje tečajev?
Kakšna je cena tečajev?
Kaj je EAD ali spletni tečaj in kako deluje?
PDF tečaj