Tečaj meditacije na delovnem mestu
Oblikovajte 6-tedenski program meditacije na delovnem mestu, ki ga lahko HR samozavestno uvede. Naučite se kratkih, znanstveno podprtih praks, veščin facilitatorja, komunikacijskih predlog in KPI-jev za zmanjšanje stresa, povečanje fokusa in izboljšanje blagostanja ekipe.

od 4 do 360h prilagodljiva obremenitev
veljavno potrdilo v tvoji državi
Kaj se bom naučil?
Tečaj meditacije na delovnem mestu vas nauči, kako oblikovati in voditi praktičen 6-tedenski program, prilagojen zaposlenim urnikom z 5–15-minutnimi seansami. Spoznavate dokazano koristne učinke, reševanje pogostih ugovorov, varovanje zaupnosti ter sledenje rezultatov s preprostimi anketami in KPI-ji. Pridobite pripravljene skripte, načrte seans in komunikacijske predloge za ustvarjanje mirne, osredotočene in odporne delovne kulture.
Prednosti Elevify
Razvijaj veščine
- Oblikovati 6-tedenske programe meditacije: hitro, praktično, z osnovo v podatkih.
- Voditi 5–15-minutne vodenjene seanse: skripte, avdio in hibridna izvedba.
- Upravljati ugovore in tveganja: jasna sporočila HR, varnost in meje.
- Slediti vplivu s preprostimi KPI-ji: udeležba, blagostanje in trendi bolniških odsotnosti.
- Povečati angažiranost: HR komunikacije, podporo vodij in peer prvake.
Predlagan povzetek
Pred začetkom lahko spremeniš poglavja in obremenitev. Izberi, s katerim poglavjem začneš. Dodaj ali odstrani poglavja. Povečaj ali zmanjšaj obremenitev tečaja.Kaj pravijo naši učenci
Vaše predavanja so popolna. Kupil sem enoletni paket in končno imam priložnost spremljati različne teme, ki me zanimajo, ne da bi moral menjati platformo... hvala za vse, kar počnete, že sem vas priporočil drugim ljudem...

Giulio CarloŠtudent digitalnega marketinga
Všeč mi je, kako so lekcije neposredne in kako lahko spreminjam poglavja ter preskočim vsebino, ki je ne potrebujem.

Mariana FerresŠtudentka fotografije
Všeč mi je vsebina in način predstavitve ter prepis videoposnetkov, kar pospeši proces!

Luciana AlvarengaŠtudentka oblikovanja nohtov
Platforma je hitra in enostavna za uporabo. Raznolikost vsebine in dopolnilni videoposnetki zelo pomagajo pri učenju.

André FelipeŠtudent prompt inženirstva
Pogosta vprašanja
Kdo je Elevify? Kako deluje?
Ali tečaji vključujejo certifikate?
Ali so tečaji brezplačni?
Kakšna je obremenitev tečaja?
Kakšni so tečaji?
Kako potekajo tečaji?
Kakšno je trajanje tečajev?
Kakšna je cena tečajev?
Kaj je EAD ali spletni tečaj in kako deluje?
PDF tečaj