Kako premagati strah pred javnim nastopom
Pretvorite tremo v samozavesten govor. V tem tečaju se naučite znanstveno podprtih orodij za tesnobo, metod namernega vaje in veščin nastopa za jasne, prepričljive 10-minutne govore v službi.

od 4 do 360h prilagodljiva obremenitev
veljavno potrdilo v tvoji državi
Kaj se bom naučil?
Ta praktičen tečaj vam pomaga premagati strah pred javnim nastopom z jasnimi, dokazano učinkovitimi orodji. Spoznavate sprožilce tesnobe, obvladovanje prvih 60 sekund, samozavesten glas, držo in vizualne pripomočke. Oblikujte osredotočene 10-minutne govore, vadite namerno, mirno ravnajte z napakami ter uporabljajte rutine in metode refleksije za trajno izboljšanje.
Prednosti Elevify
Razvijaj veščine
- Učinkovit nadzor tesnobe: uporaba dihalnih vaj, sprostitve in vadbe izpostavljanja.
- Samozavesten nastop: obvladovanje živčnosti v prvi minuti, glasu in govorice telesa.
- Oblikovanje prepričljivih govorov: gradnja jasnih 10-minutnih predstavitev.
- Kakovostna vaja: snemanje, povratne informacije in meritve za hiter napredek.
- Strokovna analiza: pregled po nastopu za izboljšanje prihodnjih predstavitev.
Predlagan povzetek
Pred začetkom lahko spremeniš poglavja in obremenitev. Izberi, s katerim poglavjem začneš. Dodaj ali odstrani poglavja. Povečaj ali zmanjšaj obremenitev tečaja.Kaj pravijo naši študenti
Pogosta vprašanja
Kdo je Elevify? Kako deluje?
Ali tečaji vključujejo certifikate?
Ali so tečaji brezplačni?
Kakšna je obremenitev tečaja?
Kakšni so tečaji?
Kako potekajo tečaji?
Kakšno je trajanje tečajev?
Kakšna je cena tečajev?
Kaj je EAD ali spletni tečaj in kako deluje?
PDF tečaj