Курс растяжки для пожилых
Курс растяжки для пожилых обучает специалистов по физическому воспитанию создавать безопасные, мягкие сессии мобильности для пожилых людей. Включает четкие оценки, прогрессии упражнений и инструменты коммуникации, повышающие уверенность, функциональность и независимость. Курс охватывает физиологию старения, безопасный диапазон движений, инструменты оценки, мотивацию и библиотеку упражнений.

от 4 до 360 ч гибкая нагрузка
действительный сертификат в вашей стране
Чему я научусь?
Этот короткий практический курс растяжки для пожилых учит разрабатывать мягкие сессии мобильности, улучшающие комфорт, баланс и уверенность у пожилых взрослых. Изучите физиологию старения, безопасный диапазон движений, инструменты оценки и скрининга, четкие инструкции, стратегии мотивации, подробную библиотеку упражнений сидя и стоя, а также управление рисками, мониторинг и планирование чрезвычайных ситуаций для безопасных и эффективных занятий.
Преимущества Elevify
Развивайте навыки
- Навыки оценки пожилых: быстро определяйте мобильность, риски и потребности в помощи.
- Безопасный дизайн растяжки: создавайте мягкие, щадящие суставы комплексы для пожилых.
- Мастерство коммуникации: мотивируйте пожилых ясными, уважительными, позитивными инструкциями.
- Мониторинг на месте: выявляйте тревожные сигналы, адаптируйте растяжку, предотвращайте инциденты.
- Практическая библиотека упражнений: легко применяйте упражнения сидя и стоя.
Рекомендуемое содержание
Перед началом вы можете изменить главы и учебную нагрузку. Выберите, с какой главы начать. Добавляйте или удаляйте главы. Увеличивайте или уменьшайте учебную нагрузку.Что говорят наши студенты
Часто задаваемые вопросы
Что такое Elevify? Как это работает?
Есть ли сертификаты по курсам?
Бесплатные ли курсы?
Какова учебная нагрузка по курсу?
Какие курсы по формату?
Как проходят курсы?
Какова продолжительность курсов?
Какова стоимость или цена курсов?
Что такое дистанционный или онлайн-курс и как он работает?
PDF-курс