Курс инструктора по фитнесу для беременных
Станьте надежным инструктором по фитнесу для беременных. Изучите физиологию по триместрам, скрининг, стратификацию рисков и безопасный дизайн упражнений, чтобы уверенно тренировать беременных клиентов, управлять тревожными сигналами и поддерживать здоровые активные беременности.

от 4 до 360 ч гибкая нагрузка
действительный сертификат в вашей стране
Чему я научусь?
Курс инструктора по фитнесу для беременных предоставляет четкие доказательные инструменты для создания безопасных эффективных тренировок во втором триместре. Освойте пренатальный скрининг, медицинское разрешение, стратификацию рисков, модификацию занятий под усталость, боль и типичные жалобы. Составляйте сессии с базовым тренажерным оборудованием, следуйте рекомендациям ACOG и ВОЗ, используйте чек-листы безопасности и уверенно общайтесь с беременными клиентами и медицинскими командами.
Преимущества Elevify
Развивайте навыки
- Скрининг рисков при беременности: Быстро оценивайте безопасность беременности и готовность к тренировкам.
- Программирование безопасное для триместра: Создавайте тренировки на основе FITT с умными модификациями.
- Управление симптомами: Адаптируйте занятия под боль, усталость, тошноту и головокружение.
- Навыки обучения клиентов: Объясняйте преимущества упражнений при беременности ясным, спокойным языком.
- Коучинг ядра и тазового дна: Обучайте безопасной активации и движениям с учетом диастаза.
Рекомендуемое содержание
Перед началом вы можете изменить главы и учебную нагрузку. Выберите, с какой главы начать. Добавляйте или удаляйте главы. Увеличивайте или уменьшайте учебную нагрузку.Что говорят наши студенты
Часто задаваемые вопросы
Что такое Elevify? Как это работает?
Есть ли сертификаты по курсам?
Бесплатные ли курсы?
Какова учебная нагрузка по курсу?
Какие курсы по формату?
Как проходят курсы?
Какова продолжительность курсов?
Какова стоимость или цена курсов?
Что такое дистанционный или онлайн-курс и как он работает?
PDF-курс