Курс инструктора по пилатесу
Станьте уверенным инструктором по пилатесу с прочной базой в науке о движении. Освойте оценку, подачу команд, безопасность и разработку программ для эффективных сессий пилатеса на мате, адаптированных под нужды и цели ваших клиентов в физическом образовании.

от 4 до 360 ч гибкая нагрузка
действительный сертификат в вашей стране
Чему я научусь?
Курс инструктора по пилатесу предоставляет практические инструменты на основе доказательств для проектирования и преподавания безопасных эффективных сессий на мате. Изучите анатомию, биомеханику, дыхание, выравнивание, скрининг, красные флаги и управление рисками. Разовейте навыки четкой подачи команд, коррекции и прогрессивного программирования, чтобы планировать, документировать и адаптировать качественные занятия пилатесом для разнообразных начинающих клиентов.
Преимущества Elevify
Развивайте навыки
- Разрабатывать безопасные программы пилатеса на мате: структуру, прогрессии и регрессии.
- Оценивать осанку, дыхание и движение для индивидуализации пилатеса под каждого клиента.
- Четко подавать команды: точные вербальные, визуальные и тактильные указания для правильной формы.
- Безопасно адаптировать пилатес при болях в спине, гипермобильности, гипертонии и беременности.
- Применять анатомию и биомеханику для создания обоснованных сессий пилатеса.
Рекомендуемое содержание
Перед началом вы можете изменить главы и учебную нагрузку. Выберите, с какой главы начать. Добавляйте или удаляйте главы. Увеличивайте или уменьшайте учебную нагрузку.Что говорят наши студенты
Часто задаваемые вопросы
Что такое Elevify? Как это работает?
Есть ли сертификаты по курсам?
Бесплатные ли курсы?
Какова учебная нагрузка по курсу?
Какие курсы по формату?
Как проходят курсы?
Какова продолжительность курсов?
Какова стоимость или цена курсов?
Что такое дистанционный или онлайн-курс и как он работает?
PDF-курс