Курс инструктора аквааэробики
Освойте проведение безопасных и эффективных занятий аквааэробикой для взрослых 30–65 лет. Изучите безопасность в бассейне, дизайн упражнений, музыку и темп, щадящие суставы тренировки, инструменты обратной связи для повышения результатов и расширения предложений по физическому воспитанию и групповому фитнесу.

от 4 до 360 ч гибкая нагрузка
действительный сертификат в вашей стране
Чему я научусь?
Курс инструктора аквааэробики предоставляет полный набор инструментов для ведения безопасных и эффективных 45-минутных водных тренировок для взрослых 30–65 лет. Освойте структуру занятий, подбор упражнений, контроль интенсивности и планирование музыки, а также полную библиотеку движений. Развивайте навыки скрининга, подготовки бассейна, инструктажей по безопасности, сбора отзывов и постоянного улучшения, чтобы каждое занятие было структурированным, увлекательным и щадящим суставы.
Преимущества Elevify
Развивайте навыки
- Разрабатывайте безопасные 45-минутные аква-тренировки с четкой структурой, целями и динамикой.
- Ведите низкоударные кардио- и силовые упражнения в воде с точными, щадящими суставы командами.
- Обеспечивайте безопасность в бассейне, скрининг и управление чрезвычайными ситуациями на профессиональном уровне.
- Используйте музыку, темп и упрощения для вовлечения групп разного уровня в аквафитнес.
- Создавайте и совершенствуйте библиотеку акваупражнений с разминкой, основной частью и заминкой.
Рекомендуемое содержание
Перед началом вы можете изменить главы и учебную нагрузку. Выберите, с какой главы начать. Добавляйте или удаляйте главы. Увеличивайте или уменьшайте учебную нагрузку.Что говорят наши студенты
Часто задаваемые вопросы
Что такое Elevify? Как это работает?
Есть ли сертификаты по курсам?
Бесплатные ли курсы?
Какова учебная нагрузка по курсу?
Какие курсы по формату?
Как проходят курсы?
Какова продолжительность курсов?
Какова стоимость или цена курсов?
Что такое дистанционный или онлайн-курс и как он работает?
PDF-курс