Курс по кетогенной диете
Освойте кетогенную диету для практики: разберитесь в физиологии кето, безопасности и противопоказаниях, рассчитывайте макронутриенты, разрабатывайте реалистичные 7-дневные планы питания и применяйте инструменты консультирования, чтобы помочь клиентам похудеть, улучшить метаболическое здоровье и придерживаться плана.

от 4 до 360 ч гибкая нагрузка
действительный сертификат в вашей стране
Чему я научусь?
Этот краткий курс по кетогенной диете предоставляет четкую основу для создания безопасных и эффективных кето-планов для занятых взрослых. Изучите основную физиологию, цели по макронутриентам, научно обоснованные преимущества и риски, а затем примените их с помощью недельных примерных меню, стратегий пакетной готовки и блюд, подходящих для офиса. Создавайте раздаточные материалы для клиентов, отслеживайте прогресс, управляйте побочными эффектами и уверенно общайтесь о реалистичных ожиданиях.
Преимущества Elevify
Развивайте навыки
- Разрабатывать планы кето-меню: создавать быстрые портативные 7-дневные меню для занятых взрослых.
- Рассчитывать кето-макронутриенты: устанавливать чистые углеводы, белок на кг и гибкие цели по жирам.
- Применять физиологию кето: связывать кетогенез, гормоны и механизмы потери веса.
- Обеспечивать безопасность кето: проверять противопоказания, лекарства, анализы и побочные эффекты.
- Тренировать клиентов на кето: использовать скрипты, SMART-цели и инструменты отслеживания для соблюдения.
Рекомендуемое содержание
Перед началом вы можете изменить главы и учебную нагрузку. Выберите, с какой главы начать. Добавляйте или удаляйте главы. Увеличивайте или уменьшайте учебную нагрузку.Что говорят наши студенты
Часто задаваемые вопросы
Что такое Elevify? Как это работает?
Есть ли сертификаты по курсам?
Бесплатные ли курсы?
Какова учебная нагрузка по курсу?
Какие курсы по формату?
Как проходят курсы?
Какова продолжительность курсов?
Какова стоимость или цена курсов?
Что такое дистанционный или онлайн-курс и как он работает?
PDF-курс