dari 4 hingga 360j beban kerja fleksibel
sijil sah di negara anda
Apa yang akan saya pelajari?
Kursus Savate memberikan pengenalan pantas dan praktikal kepada asas kickboxing Perancis. Belajar kedudukan, pengawal, dan pergerakan kaki yang tepat, kemudian kuasai tendangan teras seperti fouetté, chassé frontal, chassé lateral, dan revers dengan pembetulan jelas untuk kesilapan biasa. Ikuti pelan dua minggu berstruktur dengan latihan sasaran, penyesuaian, protokol keselamatan, aplikasi sparring, dan alat penilaian diri untuk jejak kemajuan dan rancang langkah seterusnya.
Kelebihan Elevify
Bangunkan kemahiran
- Kuasai tendangan teras Savate: fouetté, chassé, dan revers dengan mekanik bersih.
- Gunakan pergerakan kaki dan kedudukan Savate: pergerakan tepat, keseimbangan, dan kawalan pengawal.
- Reka pelan latihan Savate dua minggu: latihan fokus, beban, dan pemulihan.
- Gunakan tendangan Savate dalam sparring: jarak, masa, gabungan, dan petanda keselamatan.
- Latih dan penilaian diri teknik Savate: peraturan, penilaian, dan pencegahan kecederaan.
Ringkasan dicadangkan
Sebelum bermula, anda boleh ubah bab dan beban kerja. Pilih bab mana untuk dimulakan. Tambah atau buang bab. Tingkatkan atau kurangkan beban kerja kursus.Apa Kata Pelajar Kami
Soalan Lazim
Siapa itu Elevify? Bagaimana ia berfungsi?
Adakah kursus mempunyai sijil?
Adakah kursus percuma?
Apakah beban kerja kursus?
Bagaimanakah bentuk kursus?
Bagaimana kursus berfungsi?
Berapakah tempoh kursus?
Berapakah kos atau harga kursus?
Apakah itu kursus EAD atau kursus dalam talian dan bagaimana ia berfungsi?
Kursus PDF
