Kursus Judo
Kuasai lemparan judo berpersentase tinggi, imbasan dan gabungan yang disesuaikan dengan jenis badan dan gaya anda. Bina taktik pemenang, pertajam pertarungan genggaman, betulkan kesilapan teknikal, dan gunakan analisis video untuk meningkatkan prestasi pertandingan dalam judo moden.

dari 4 hingga 360j beban kerja fleksibel
sijil sah di negara anda
Apa yang akan saya pelajari?
Kursus Judo ini memberikan sistem praktikal yang jelas untuk mempertajam lemparan, imbasan dan peralihan untuk perlawanan sebenar. Anda akan belajar memilih teknik berpersentase tinggi sesuai jenis badan anda, membetulkan kesilapan biasa dengan drill tertentu, dan membina gabungan efektif. Kursus juga meliputi peraturan, analisis video, struktur latihan mingguan, dan penilaian diri supaya anda boleh jejak kemajuan dan berprestasi dengan yakin.
Kelebihan Elevify
Bangunkan kemahiran
- Penguasaan lemparan Judo: gunakan tachi-waza berpersentase tinggi yang disesuaikan dengan jenis badan anda.
- Kemahiran kawalan imbasan: kekalkan osaekomi dominan di bawah tekanan.
- Rantai taktikal: hubungkan lemparan ke imbasan dengan pertarungan genggaman pintar dan peralihan.
- Alat analisis perlawanan: gunakan video dan pengetahuan peraturan untuk menyempurnakan strategi pertandingan.
- Asas reka bentuk latihan: bina mikro-siklus judo seminggu dengan metrik prestasi yang jelas.
Ringkasan dicadangkan
Sebelum bermula, anda boleh ubah bab dan beban kerja. Pilih bab mana untuk dimulakan. Tambah atau buang bab. Tingkatkan atau kurangkan beban kerja kursus.Apa Kata Pelajar Kami
Soalan Lazim
Siapa itu Elevify? Bagaimana ia berfungsi?
Adakah kursus mempunyai sijil?
Adakah kursus percuma?
Apakah beban kerja kursus?
Bagaimanakah bentuk kursus?
Bagaimana kursus berfungsi?
Berapakah tempoh kursus?
Berapakah kos atau harga kursus?
Apakah itu kursus EAD atau kursus dalam talian dan bagaimana ia berfungsi?
Kursus PDF