dari 4 hingga 360j beban kerja fleksibel
sijil sah di negara anda
Apa yang akan saya pelajari?
Kursus Berenang Gaya Dada Depan menyediakan pelan jelas empat sesi untuk mengajar gaya bebas yang cekap dengan yakin. Anda akan belajar biomekanik gaya dada depan, kawalan nafas, kedudukan badan yang aerodinamik, dan penyelarasan lengan serta tendangan yang tepat. Kursus juga meliputi keselamatan, perancangan pengajaran, latihan tertumpu, komunikasi, maklum balas, dan penilaian untuk menjalankan sesi kumpulan kecil yang berkesan dan cekap masa.
Kelebihan Elevify
Bangunkan kemahiran
- Mekanik gaya dada depan cekap: kuasai tendangan, tarikan, dan penjajaran badan dengan cepat.
- Kawalan nafas untuk gaya dada depan: hembus nafas berjadual, sedut nafas lancar, tiada panik semasa beban.
- Latihan berasaskan drill: gunakan latihan gaya dada depan tertumpu untuk betulkan kekurangan teknik biasa.
- Reka bentuk sesi berimpak tinggi: rancang 4 pengajaran gaya dada depan tertumpu untuk penberenang dewasa.
- Pengurusan kumpulan kecil selamat: jalankan lorong 4–8 penberenang dengan kawalan risiko jelas.
Ringkasan dicadangkan
Sebelum bermula, anda boleh ubah bab dan beban kerja. Pilih bab mana untuk dimulakan. Tambah atau buang bab. Tingkatkan atau kurangkan beban kerja kursus.Apa Kata Pelajar Kami
Soalan Lazim
Siapa itu Elevify? Bagaimana ia berfungsi?
Adakah kursus mempunyai sijil?
Adakah kursus percuma?
Apakah beban kerja kursus?
Bagaimanakah bentuk kursus?
Bagaimana kursus berfungsi?
Berapakah tempoh kursus?
Berapakah kos atau harga kursus?
Apakah itu kursus EAD atau kursus dalam talian dan bagaimana ia berfungsi?
Kursus PDF
