Kursus Hatha Yoga
Perdalam pengajaran Hatha Yoga anda dengan urutan 30 minit yang jelas, perpustakaan postur, petunjuk keselamatan, dan pengubahsuaian untuk semua badan. Belajar skrip praktikal, jejak kemajuan, dan alat penjagaan diri untuk memimpin kelas yoga yang yakin, berkesan dan inklusif.

dari 4 hingga 360j beban kerja fleksibel
sijil sah di negara anda
Apa yang akan saya pelajari?
Bina kelas yang yakin, selamat dan boleh disesuaikan dengan kursus praktikal ringkas ini. Belajar petunjuk jelas, asas pernafasan, dan anatomi penting untuk sendi biasa. Teroka perpustakaan postur terfokus dengan pengubahsuaian, kemudian reka urutan 30 minit yang cekap untuk legakan tekanan, penjagaan belakang, dan regangan badan penuh. Anda juga akan merancang amalan peribadi yang lestari, jejak kemajuan, dan lindungi badan serta suara anda dari masa ke masa.
Kelebihan Elevify
Bangunkan kemahiran
- Reka kelas Hatha 30 minit: urutan jelas, terfokus dan selamat untuk pemula.
- Berikan petunjuk postur utama dengan tepat: penjajaran, pernafasan dan keselamatan dalam bahasa mudah.
- Sesuaikan Hatha untuk kesakitan, kekakuan dan warga emas menggunakan alat bantu dan pengubahsuaian pintar.
- Bina rancangan amalan peribadi lestari dengan jejak untuk tenaga, tidur dan kesakitan.
- Terapkan etika pengajaran yoga, asas anatomi dan penjagaan diri untuk jangka panjang profesional.
Ringkasan dicadangkan
Sebelum bermula, anda boleh ubah bab dan beban kerja. Pilih bab mana untuk dimulakan. Tambah atau buang bab. Tingkatkan atau kurangkan beban kerja kursus.Apa Kata Pelajar Kami
Soalan Lazim
Siapa itu Elevify? Bagaimana ia berfungsi?
Adakah kursus mempunyai sijil?
Adakah kursus percuma?
Apakah beban kerja kursus?
Bagaimanakah bentuk kursus?
Bagaimana kursus berfungsi?
Berapakah tempoh kursus?
Berapakah kos atau harga kursus?
Apakah itu kursus EAD atau kursus dalam talian dan bagaimana ia berfungsi?
Kursus PDF