Kursus Asas Yoga
Perdalam pengajaran anda dengan Kursus Asas Yoga yang menggabungkan anatomi, penjajaran selamat, perbendaharaan asana teras, pranayama, dan meditasi ringkas, supaya anda boleh merancang urutan rumah pintar 20-25 minit dan membimbing pelajar dengan kejelasan dan keyakinan.
dari 4 hingga 360j beban kerja fleksibel
sijil sah di negara anda
Apa yang akan saya pelajari?
Bangunkan asas pergerakan yang kukuh dan selamat melalui kursus asas praktikal ini. Pelajari anatomi penting, penjajaran, dan penggunaan alat bantu, kemudian kuasai arahan langkah demi langkah yang jelas untuk postur utama, latihan pernafasan, dan meditasi ringkas. Reka bentuk urutan rumah 20-25 minit yang boleh diulang, jejaki kemajuan dengan refleksi mudah, dan hubungkan falsafah teras dengan amalan harian untuk sesi yang yakin dan konsisten.
Kelebihan Elevify
Bangunkan kemahiran
- Penjajaran selamat & asas anatomi: lindungi sendi dan tulang belakang dalam setiap amalan ringkas.
- Kuasai petunjuk asana teras: ajar pose utama dengan arahan jelas tahap profesional.
- Pranayama praktikal & fokus: pandu pernafasan dan meditasi ringkas untuk pelanggan.
- Reka bentuk urutan rumah cepat: bina aliran 20-25 minit dengan pemanasan dan penyejukan pintar.
- Kemahiran pengajaran reflektif: nilai sesi dan integrasikan falsafah yoga dalam kelas.
Ringkasan dicadangkan
Sebelum bermula, anda boleh ubah bab dan beban kerja. Pilih bab mana untuk dimulakan. Tambah atau buang bab. Tingkatkan atau kurangkan beban kerja kursus.Apa Kata Pelajar Kami
Soalan Lazim
Siapa itu Elevify? Bagaimana ia berfungsi?
Adakah kursus mempunyai sijil?
Adakah kursus percuma?
Apakah beban kerja kursus?
Bagaimanakah bentuk kursus?
Bagaimana kursus berfungsi?
Berapakah tempoh kursus?
Berapakah kos atau harga kursus?
Apakah itu kursus EAD atau kursus dalam talian dan bagaimana ia berfungsi?
Kursus PDF