Log masuk
Pilih bahasa anda

Kursus Teknik Meditasi yang Betul

Kursus Teknik Meditasi yang Betul
dari 4 hingga 360j beban kerja fleksibel
sijil sah di negara anda

Apa yang akan saya pelajari?

Kursus Teknik Meditasi yang Betul memberi anda kemahiran praktikal yang jelas untuk membimbing sesi meditasi yang selamat dan berkesan. Belajar pilihan postur, kesedaran nafas, dan penjajaran untuk keselesaan, serta cara menggunakan alat bantu dan kerusi untuk kebolehcapaian. Teroka amalan berfokus perhatian, imbasan badan, bunyi, dan pergerakan, dengan bahasa sensitif trauma, skrip langkah demi langkah, dan rancangan siap untuk empat program pendek progresif secara bersemuka.

Kelebihan Elevify

Bangunkan kemahiran

  • Asas meditasi selamat: ajar postur, nafas, dan kesedaran risiko.
  • Panduan sensitif trauma: gunakan bahasa grounding, persetujuan, dan had jelas.
  • Skrip praktikal: pimpin meditasi 5 minit dengan pacing pro dan petunjuk.
  • Kemahiran reka sesi: bina empat kelas 45 minit dengan latihan rumah.
  • Pengajaran sedar kesakitan: sesuaikan alat bantu, pergerakan, dan penjajaran untuk keselesaan.

Ringkasan dicadangkan

Sebelum bermula, anda boleh ubah bab dan beban kerja. Pilih bab mana untuk dimulakan. Tambah atau buang bab. Tingkatkan atau kurangkan beban kerja kursus.
Beban kerja: antara 4 hingga 360 jam

Apa Kata Pelajar Kami

Saya baru sahaja dinaikkan pangkat sebagai Penasihat Perisikan Sistem Penjara, dan kursus dari Elevify sangat penting untuk saya dipilih.
EmersonPegawai Penyiasat Polis
Kursus ini sangat penting untuk memenuhi jangkaan bos dan syarikat tempat saya bekerja.
SilviaJururawat
Kursus yang hebat. Banyak maklumat yang sangat berguna.
WiltonAnggota Bomba Awam

Soalan Lazim

Siapa itu Elevify? Bagaimana ia berfungsi?

Adakah kursus mempunyai sijil?

Adakah kursus percuma?

Apakah beban kerja kursus?

Bagaimanakah bentuk kursus?

Bagaimana kursus berfungsi?

Berapakah tempoh kursus?

Berapakah kos atau harga kursus?

Apakah itu kursus EAD atau kursus dalam talian dan bagaimana ia berfungsi?

Kursus PDF