Log masuk
Pilih bahasa anda

Kursus Makan Emosional

Kursus Makan Emosional
dari 4 hingga 360j beban kerja fleksibel
sijil sah di negara anda

Apa yang akan saya pelajari?

Kursus Makan Emosional yang ringkas ini menyediakan alat praktikal untuk menilai, menerangkan dan mengurus makan emosional dalam siri sesi pendek. Belajar model berasaskan bukti, kriteria pemeriksaan dan skala ringkas, kemudian gunakan temubual motivasi, jurnal makanan-mood, teknik makan sedar dan rancangan siang serta malam tertumpu untuk mengurangkan keinginan, cegah kambuh dan sokong perubahan tingkah laku kekal.

Kelebihan Elevify

Bangunkan kemahiran

  • Penilaian makan emosional: gunakan alat ringkas disahkan dengan keyakinan klinikal.
  • Latihan makan sedar: ajar jeda, menunggang dorongan dan kawalan bahagian dengan cepat.
  • Reka bentuk tabiat siang hari: optimumkan hidangan, tidur dan tekanan untuk kurangkan keinginan malam.
  • Rancangan tindakan jangka pendek: bina rancangan makan berlebihan malam dan kambuh 2 minggu.
  • Temubual motivasi: jalankan sesi makanan-mood fokus dan empati dengan cepat.

Ringkasan dicadangkan

Sebelum bermula, anda boleh ubah bab dan beban kerja. Pilih bab mana untuk dimulakan. Tambah atau buang bab. Tingkatkan atau kurangkan beban kerja kursus.
Beban kerja: antara 4 hingga 360 jam

Apa Kata Pelajar Kami

Saya baru sahaja dinaikkan pangkat sebagai Penasihat Perisikan Sistem Penjara, dan kursus dari Elevify sangat penting untuk saya dipilih.
EmersonPegawai Penyiasat Polis
Kursus ini sangat penting untuk memenuhi jangkaan bos dan syarikat tempat saya bekerja.
SilviaJururawat
Kursus yang hebat. Banyak maklumat yang sangat berguna.
WiltonAnggota Bomba Awam

Soalan Lazim

Siapa itu Elevify? Bagaimana ia berfungsi?

Adakah kursus mempunyai sijil?

Adakah kursus percuma?

Apakah beban kerja kursus?

Bagaimanakah bentuk kursus?

Bagaimana kursus berfungsi?

Berapakah tempoh kursus?

Berapakah kos atau harga kursus?

Apakah itu kursus EAD atau kursus dalam talian dan bagaimana ia berfungsi?

Kursus PDF