Kursus Ballet Pemula Dewasa
Terokai ballet dari asas dengan Kursus Ballet Pemula Dewasa selama 8 minggu. Bina teknik selamat, kekuatan, dan mobiliti sambil mereka struktur pelan latihan realistik yang sesuai dengan kerjaya seni sibuk serta tingkatkan keyakinan dalam mana-mana persekitaran kreatif.

dari 4 hingga 360j beban kerja fleksibel
sijil sah di negara anda
Apa yang akan saya pelajari?
Kursus Ballet Pemula Dewasa memberikan laluan yang jelas dan praktikal untuk memulakan ballet dengan selamat dan yakin. Belajar teknik asas, postur, dan muzikaliti yang disesuaikan untuk badan dewasa, ditambah kerja barre dan pusat yang berstruktur. Bina kekuatan, mobiliti, dan fleksibiliti dengan pencegahan kecederaan, kemudian ikuti pelan 8 minggu, alat motivasi, dan penggunaan sumber dalam talian serta studio untuk kemajuan yang stabil dan mampan.
Kelebihan Elevify
Bangunkan kemahiran
- Asas ballet: kuasai postur selamat, turnout, dan langkah pemula cepat.
- Latihan pintar elak kecederaan: bina kekuatan, mobiliti, dan fleksibiliti untuk ballet dewasa.
- Reka sesi: rancang pemanasan, barre, pusat, dan penyejukan seperti pro.
- Pelan ballet 8 minggu: struktur latihan pendek berkesan untuk kemajuan sebenar.
- Mindset dan motivasi: atasi takut, kekal konsisten, dan nikmati ballet dewasa.
Ringkasan dicadangkan
Sebelum bermula, anda boleh ubah bab dan beban kerja. Pilih bab mana untuk dimulakan. Tambah atau buang bab. Tingkatkan atau kurangkan beban kerja kursus.Apa Kata Pelajar Kami
Soalan Lazim
Siapa itu Elevify? Bagaimana ia berfungsi?
Adakah kursus mempunyai sijil?
Adakah kursus percuma?
Apakah beban kerja kursus?
Bagaimanakah bentuk kursus?
Bagaimana kursus berfungsi?
Berapakah tempoh kursus?
Berapakah kos atau harga kursus?
Apakah itu kursus EAD atau kursus dalam talian dan bagaimana ia berfungsi?
Kursus PDF