4~360時間の柔軟な学習時間
国内で有効な証明書
何が学べますか?
水恐怖克服コースは、水恐怖症を自信を持って管理するための実践ツールを提供します。恐怖の心理学、証明された呼吸、リラクゼーション、グラウンディング技法、安全なステップバイステップの暴露計画の構築方法を学びます。対処戦略を開発し、進捗を追跡し、プール安全を理解し、水中での簡単なスキルを練習して、どんなプール環境でも冷静で準備万端、効果的にいられるようになります。
Elevifyの特長
スキルを身につける
- 水恐怖症の基礎:証明された心理モデルを使って恐怖の引き金を特定します。
- 即時落ち着きツール:呼吸とグラウンディングを適用して水パニックを素早く止めます。
- 暴露計画:明確で追跡可能な目標を持つステップバイステップのプール計画を作成します。
- プロのためのプール安全:リスクを評価し、苦痛を察知し、緊急時に行動します。
- 水自信ドリル:安全な入水、浮遊サポート、短い動きを教えます。
おすすめの概要
開始前に、チャプターや学習時間を変更できます。どのチャプターから始めるか選択し、チャプターの追加や削除も可能です。学習時間も調整できます。受講生の声
よくある質問
Elevifyとは?どのように機能しますか?
コースには修了証がありますか?
コースは無料ですか?
コースの学習時間(ボリューム)は?
コースの内容はどのようなものですか?
コースはどのように進行しますか?
コースの期間はどれくらいですか?
コースの料金はいくらですか?
EADやオンラインコースとは?どのように機能しますか?
PDFコース
