4～360時間の柔軟な学習時間
国内で有効な証明書
何が学べますか？
Flow Sport Courseは、プレッシャー下で信頼できるフロー状態を引き起こす明確で実践的なシステムを提供します。科学的根拠に基づくルーチン、呼吸と覚醒制御、注意集中ドリル、イメージングツールを学び、シンプルな評価とデータで進捗を追跡します。集中した4週間のプログラムを構築し、実績で洗練し、一貫性とパフォーマンスを向上させる反復可能なプレイベント・ルーチンを作成します。
Elevifyの特長
スキルを身につける
- 5〜10分の400mプレレースフロー・ルーチンを構築し、シンプルで繰り返しやすく、エリートレベルにします。
- クイックフロー評価とウェアラブルを使って、集中力、覚醒度、レース準備状態を追跡します。
- 明確な目標、ドリル、進捗を含む400mアスリート向け4週間のフロー・プログラムを設計します。
- 呼吸、イメージング、セルフトークなどのメンタルスキルをレースプレッシャー下でフロー状態に入れるために適用します。
- フロー・データを監視し、ブロック要因をトラブルシュートし、一貫したピークレースのためのトレーニングを調整します。
おすすめの概要
開始前に、チャプターや学習時間を変更できます。どのチャプターから始めるか選択し、チャプターの追加や削除も可能です。学習時間も調整できます。受講生の声
あなたの授業は完璧です。1年パックを購入し、ついに興味のあるさまざまなテーマを他のプラットフォームに移ることなく学ぶ機会が得られました…すべてに感謝していますし、すでに他の人にもおすすめしました…
Giulio Carloデジタルマーケティング受講生
レッスンが要点を押さえていて、必要のない内容をスキップしたり、チャプターを切り替えたりできるのが気に入っています。
Mariana Ferres写真受講生
コンテンツや動画のプレゼンテーション、文字起こしの方法が好きです。これにより学習が早く進みます！
Luciana Alvarengaネイルデザイン受講生
プラットフォームは速くて使いやすいです。コンテンツの多様性や補足動画が学習にとても役立っています。
Giulio Carloプロンプトエンジニアリング受講生
よくある質問
Elevifyとは？どのように機能しますか？
コースには修了証がありますか？
コースは無料ですか？
コースの学習時間（ボリューム）は？
コースの内容はどのようなものですか？
コースはどのように進行しますか？
コースの期間はどれくらいですか？
コースの料金はいくらですか？
EADやオンラインコースとは？どのように機能しますか？
PDFコース