4~360時間の柔軟な学習時間
国内で有効な証明書
何が学べますか?
ピラティスリフォーマー指導者コースでは、25〜60歳の大人向け安全で効果的な55分間の小グループセッションをリードするための明確で実践的なツールを提供。リフォーマーのセットアップ、ピラティスの核心原則、呼吸、動作の質、必須エクササイズ、指示法、進行法を学びます。混合レベル、常见傷害、産後ニーズ、リアルタイムクラス調整を自信を持って管理する集中型高品質フォーマットでスキルを構築。
Elevifyの特長
スキルを身につける
- 安全な55分間のリフォーマーセッションを設計:効率的で混合レベルのプログラム。
- リフォーマーエクササイズを明確に指示:簡潔な言語的、視覚的、触覚的ガイダンス。
- 痛み、産後、高血圧に対応したリフォーマー動作を自信を持って適応。
- クライアントをリアルタイムで監視:疲労を察知、スプリング調整、怪我防止。
- ピラティス原則と運動科学を適用してリフォーマークラスの成果を向上。
おすすめの概要
開始前に、チャプターや学習時間を変更できます。どのチャプターから始めるか選択し、チャプターの追加や削除も可能です。学習時間も調整できます。受講生の声
よくある質問
Elevifyとは?どのように機能しますか?
コースには修了証がありますか?
コースは無料ですか?
コースの学習時間(ボリューム)は?
コースの内容はどのようなものですか?
コースはどのように進行しますか?
コースの期間はどれくらいですか?
コースの料金はいくらですか?
EADやオンラインコースとは?どのように機能しますか?
PDFコース
