4~360時間の柔軟な学習時間
国内で有効な証明書
何が学べますか?
このフィジカルトレーニングコースは、数少ない集中モジュールでクライアントのフィットネスを評価・改善するための実践ツールを提供します。クライアントプロファイリング、医療スクリーニング、筋力、耐久性、柔軟性、心肺機能のベースラインテストを学びます。安全で効果的なセッションを設計し、6週間でプログラムを進化させ、努力と回復を監視し、結果を評価して明確で測定可能な次のステップを計画します。
Elevifyの特長
スキルを身につける
- クライアントスクリーニングの習得:リスク、履歴、トレーニング準備を迅速に評価します。
- フィットネステストスキル:安全な心肺機能、筋力、コアアセスメントを素早く実施します。
- スマートプログラム設計:効果的な6週間の筋力・コンディショニングプランを作成します。
- モニタリングと安全:努力を追跡し、負荷を調整し、リアルタイムで痛みを管理します。
- 動作とモビリティチェック:デスクワークの問題を発見し、矯正ドリルを選択します。
おすすめの概要
開始前に、チャプターや学習時間を変更できます。どのチャプターから始めるか選択し、チャプターの追加や削除も可能です。学習時間も調整できます。受講生の声
よくある質問
Elevifyとは?どのように機能しますか?
コースには修了証がありますか?
コースは無料ですか?
コースの学習時間(ボリューム)は?
コースの内容はどのようなものですか?
コースはどのように進行しますか?
コースの期間はどれくらいですか?
コースの料金はいくらですか?
EADやオンラインコースとは?どのように機能しますか?
PDFコース
