4~360時間の柔軟な学習時間
国内で有効な証明書
何が学べますか?
パーソナルフィットネストレーナーコースは、クライアントのアセスメント、安全な8週間プラン設計、一貫した脂肪減少、筋力向上、姿勢改善のためのコーチングを提供する明確で実践的なシステムです。シンプルな評価プロトコル、カーディオと筋力ガイドライン、習慣ベースの栄養、有効なモチベーション戦略、すぐに適用可能なセッションブループリント、スクリプト、文書ツールを学びます。
Elevifyの特長
スキルを身につける
- クライアントアセスメントの習得:迅速で正確なフィットネスと姿勢スクリーニングを実施。
- 脂肪減少コーチング:効果的なシンプルなカーディオ、栄養、習慣プランを設計。
- 筋力プログラム設計:安全で効果的な8週間の全身トレーニングプランを作成。
- 怪我予防トレーニング:賢いエクササイズ選択で腰部を保護。
- モチベーションコーチング:明確な目標、フィードバック、サポートで遵守を向上。
おすすめの概要
開始前に、チャプターや学習時間を変更できます。どのチャプターから始めるか選択し、チャプターの追加や削除も可能です。学習時間も調整できます。受講生の声
よくある質問
Elevifyとは?どのように機能しますか?
コースには修了証がありますか?
コースは無料ですか?
コースの学習時間(ボリューム)は?
コースの内容はどのようなものですか?
コースはどのように進行しますか?
コースの期間はどれくらいですか?
コースの料金はいくらですか?
EADやオンラインコースとは?どのように機能しますか?
PDFコース
