ログイン
言語を選択してください

太極拳コース

太極拳コース
4~360時間の柔軟な学習時間
国内で有効な証明書

何が学べますか?

この太極拳コースでは、大人向けに安全で効果的なクラスを設計・指導するための実践的なツールを提供します。楊式の基礎、主要動作、呼吸法、マインドフルネス練習を学び、ストレス軽減とバランス向上を図ります。10週間のレッスンプランを作成し、痛みや低体力に適応させ、スクリーニングとリスク管理を実施。明確なフィードバック手法を使い、最新研究とリソースで継続的な成長を支えます。

Elevifyの特長

スキルを身につける

  • 安全な太極拳の適応:痛み、低体力、転倒リスクに合わせた動作の修正。
  • 楊式の基本:主要な姿勢、構え、バランス練習を迅速に指導。
  • マインドフル呼吸コーチング:簡単な呼吸動作フローでストレス解消を促す。
  • 太極拳クラスの設計:明確な進行を持つ10週間の60分プログラムを作成。
  • エビデンスベースの指導:太極拳研究を活用し成人ウェルネスの目標を支援。

おすすめの概要

開始前に、チャプターや学習時間を変更できます。どのチャプターから始めるか選択し、チャプターの追加や削除も可能です。学習時間も調整できます。
学習時間:4~360時間

受講生の声

私は最近、刑務所システムの情報アドバイザーに昇進しましたが、Elevifyのコースが選ばれる決め手となりました。
Emerson警察捜査官
このコースは、上司や勤務先の期待に応えるために不可欠でした。
Silvia看護師
素晴らしいコースです。とても有益な情報がたくさんありました。
Wilton民間消防士

よくある質問

Elevifyとは?どのように機能しますか?

コースには修了証がありますか?

コースは無料ですか?

コースの学習時間(ボリューム)は?

コースの内容はどのようなものですか?

コースはどのように進行しますか?

コースの期間はどれくらいですか?

コースの料金はいくらですか?

EADやオンラインコースとは?どのように機能しますか?

PDFコース