4~360時間の柔軟な学習時間
国内で有効な証明書
何が学べますか?
このポールダンスコースでは、安全で包括的なクラス設計のための明確な実践的フレームワークと6週間の構造化プログラムを学びます。バイオメカニクス、怪我予防、有効な指示を習得し、混合レベルや多様な体型に適応。筋力、柔軟性、スキルの測定可能進捗計画を構築し、自信構築・同意重視の戦略で持続可能なパフォーマンス向上を支援します。
Elevifyの特長
スキルを身につける
- 初心者向け安全なポールダンスクラスを設計:構造、進行、明確な指示。
- ポールダンスに運動科学を適用:ウォームアップ、過負荷、回復計画。
- 多様な成人向け包括的・同意ベースのポールセッションを指導。
- ポール進捗を評価:筋力、柔軟性、技術の簡単テスト。
- 賢いスポッティング、マット使用、負荷管理で怪我を予防。
おすすめの概要
開始前に、チャプターや学習時間を変更できます。どのチャプターから始めるか選択し、チャプターの追加や削除も可能です。学習時間も調整できます。受講生の声
よくある質問
Elevifyとは?どのように機能しますか?
コースには修了証がありますか?
コースは無料ですか?
コースの学習時間(ボリューム)は?
コースの内容はどのようなものですか?
コースはどのように進行しますか?
コースの期間はどれくらいですか?
コースの料金はいくらですか?
EADやオンラインコースとは?どのように機能しますか?
PDFコース
