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モビリティと柔軟性コース

モビリティと柔軟性コース
4~360時間の柔軟な学習時間
国内で有効な証明書

何が学べますか?

モビリティと柔軟性コースでは、座りがちな成人の硬くなった股関節、腰椎・胸椎、肩を評価・トレーニング・進展させる実践的でエビデンスベースのツールを提供します。明確なモビリティ評価、標的エクササイズプロトコル、安全なストレッチとPNF戦略、痛み・筋肉痛管理、機能向上・自信・長期遵守を高めるシンプルな6週間プランを学びます。

Elevifyの特長

スキルを身につける

  • 臨床的なモビリティ評価:姿勢、ROM、動作の質を素早くスクリーニングします。
  • ターゲットプログラム設計:股関節、脊柱、肩のモビリティプランを6週間で迅速に構築します。
  • エビデンスベースのストレッチ:PNF、静的・動的ドリルを安全な用量で適用します。
  • 痛み考慮の進行管理:明確な基準で負荷、ROM、複雑さを調整します。
  • クライアントコーチングスキル:自己管理、習慣、職場でのモビリティ休憩を指導します。

おすすめの概要

開始前に、チャプターや学習時間を変更できます。どのチャプターから始めるか選択し、チャプターの追加や削除も可能です。学習時間も調整できます。
学習時間:4~360時間

受講生の声

私は最近、刑務所システムの情報アドバイザーに昇進しましたが、Elevifyのコースが選ばれる決め手となりました。
Emerson警察捜査官
このコースは、上司や勤務先の期待に応えるために不可欠でした。
Silvia看護師
素晴らしいコースです。とても有益な情報がたくさんありました。
Wilton民間消防士

よくある質問

Elevifyとは?どのように機能しますか?

コースには修了証がありますか?

コースは無料ですか?

コースの学習時間(ボリューム)は?

コースの内容はどのようなものですか?

コースはどのように進行しますか?

コースの期間はどれくらいですか?

コースの料金はいくらですか?

EADやオンラインコースとは?どのように機能しますか?

PDFコース