4~360時間の柔軟な学習時間
国内で有効な証明書
何が学べますか?
この簡潔で高品質なコースは、6週間の明確なプランを提供し、コアの強さ、柔軟性、バランス、コントロールを築きながらストレスを管理します。証拠に基づく利点、賢いシーケンス、時間効率の良い60分セッション、安全ルール、共通の問題への適応、正確なガイドを学びます。すぐに使えるフロー、評価ツール、テンプレートを得て、混合レベルのグループクラスを自信を持って指導できます。
Elevifyの特長
スキルを身につける
- 60分間のヨガ・ピラティスクラスを正確で時間効率の良い構造で設計する。
- コアのピラティスとヨガのフローを、安全でアライメント重視の言葉遣いで明確にガイドする。
- 背中、手首、肩、ハムストリングの問題に自信を持ってシーケンスを適応させる。
- エビデンスに基づくヨガとピラティスの利点を統合し、姿勢とストレスを改善する。
- 簡単なテストで進捗を評価し、6週間のプログラムでクライアントの結果を追跡する。
おすすめの概要
開始前に、チャプターや学習時間を変更できます。どのチャプターから始めるか選択し、チャプターの追加や削除も可能です。学習時間も調整できます。受講生の声
よくある質問
Elevifyとは?どのように機能しますか?
コースには修了証がありますか?
コースは無料ですか?
コースの学習時間(ボリューム)は?
コースの内容はどのようなものですか?
コースはどのように進行しますか?
コースの期間はどれくらいですか?
コースの料金はいくらですか?
EADやオンラインコースとは?どのように機能しますか?
PDFコース
