4~360時間の柔軟な学習時間
国内で有効な証明書
何が学べますか?
この陰ヨガ指導者養成コースでは、開始から終了まで自信を持って90分セッションを設計するための明確で実践的なツールを提供します。シーケンスの構造化、有効なポーズ選択、意図設定、神経系調整をサポートするトラウマインフォームドな言語を学びます。また、安全スキル、共通制限への適応、すぐに使えるスクリプトを習得し、落ち着きのある包括的で高品質なクラスを容易に指導できます。
Elevifyの特長
スキルを身につける
- 90分間の陰ヨガクラスを設計:明確な構造、ポーズの順序、タイミング戦略。
- トラウマインフォームドな言語、安全なキュー、包括的なスクリプトで陰ヨガを指導。
- 背中や膝の制限に対応した陰ヨガポーズの適応:賢いプロップ、保持時間、代替案。
- 陰ヨガポーズライブラリを構築:ターゲット、保持時間、アライメントのヒント、リグレッション。
- プロレベルの陰ヨガセッションを計画:根拠、セットアップチェックリスト、フォローアップツール。
おすすめの概要
開始前に、チャプターや学習時間を変更できます。どのチャプターから始めるか選択し、チャプターの追加や削除も可能です。学習時間も調整できます。受講生の声
よくある質問
Elevifyとは?どのように機能しますか?
コースには修了証がありますか?
コースは無料ですか?
コースの学習時間(ボリューム)は?
コースの内容はどのようなものですか?
コースはどのように進行しますか?
コースの期間はどれくらいですか?
コースの料金はいくらですか?
EADやオンラインコースとは?どのように機能しますか?
PDFコース
