4~360時間の柔軟な学習時間
国内で有効な証明書
何が学べますか?
ピラティス器具コースでは、リフォーマーとカディラックを使った安全で効果的なセッションを指導するための明確で実践的なスキルを習得します。コア活性化、正確なキューイング、呼吸統合、脊柱の関節化を学び、クライアント評価、危険信号、文書化を身につけます。賢い進行、標的エクササイズの組み合わせ、すぐに使える指導スクリプトで自信を持った45分プログラムを構築し、本物の結果を生み出します。
Elevifyの特長
スキルを身につける
- ヨガクライアント向けに、安全で効果的なピラティスリフォーマーとカディラックセッションを指導する。
- ヨガに基づいた簡潔な言葉の指示で、コア、呼吸、中立脊柱をキューイングする。
- ヨガ練習を補完する45分間のピラティス器具プログラムを設計する。
- 姿勢、呼吸、危険信号を評価し、各ヨギに安全にピラティスを適応させる。
- スプリング、範囲、協調性を進展させ、脊柱の可動性と安定性を築く。
おすすめの概要
開始前に、チャプターや学習時間を変更できます。どのチャプターから始めるか選択し、チャプターの追加や削除も可能です。学習時間も調整できます。受講生の声
よくある質問
Elevifyとは?どのように機能しますか?
コースには修了証がありますか?
コースは無料ですか?
コースの学習時間(ボリューム)は?
コースの内容はどのようなものですか?
コースはどのように進行しますか?
コースの期間はどれくらいですか?
コースの料金はいくらですか?
EADやオンラインコースとは?どのように機能しますか?
PDFコース
